作為《跑男》的忠實觀眾，《跑男》的變化和影響，大家都是有目共睹的，如今節目也已經走了第8季的里程，可以說是非常重要的一個轉折過程了，因為大家都知道，新一季的跑男請來了蔡徐坤和沙溢，雖然話題和熱度提高了不少，不過對比早幾季的收視和口碑來說，還是差距很大的，而導致變化的原因，還真的是從鄧超、陳赫那批老成員選擇退出後開始的！

有人就說了，那鄧超和陳赫選擇退出跑男，究竟是對還是錯呢？其實看到李晨的現狀，就很明顯看出來其中的利與弊，同為演員的幾個人，鄧超退出之後，潛心往演戲和導演的道路上走，參與了多部膾炙人口的作品，像《影》、《銀河補習班》等，另外鄧超以精湛的演技，還拿下了影帝的頭銜！

另外陳赫本人就算是一個喜劇演員，他自帶喜感，在很多節目裡都能給大家制造出許多歡樂，退出跑男後，他也是迴歸家庭生活，也參演了很多部新劇，雖然反響不是很大，不過他至少沒有忘記演員這個分身，如今的他資源特別豐富，不管是綜藝還是演戲，甚至是投資的私人工作室和飯店，都已經夠他忙好長一段時間了！

對比離開的幾位後，看看李晨的現狀，榮獲大黑牛稱號的他，在跑男有著力量擔當的重任，但同為演員的他，似乎習慣了這個節目帶給他的舒適度，以至於他都忘了自己還有一個演員的身份，細心的網友應該不難發現，李晨近幾年幾乎沒有什麼作品，有的作品甚至還叫不出名字來！

從這現狀來看，就很明顯看出，鄧超和陳赫選擇離開其實是非常明智的選擇，我們並不是說演員參加綜藝節目不好，只是在適當的時候，應該回歸自己的老本行，畢竟那是你吃一輩子的本事！對於鄧超李晨現狀的對比，大家覺得離開跑男是對是錯呢？