吳昕，1983年出生在一個傳統的知識分子家庭，父母在瀋陽都是工程師。

小時候的吳昕並沒有過多地接觸過藝術，而是在父母的安排下，一步一步成為了大連外國語法語系的大學生。

考上大學的吳昕，離開父母后，突然像一匹脫韁的野馬，開始逐漸探尋外面的世界。

2002年，湖南衛視星姐選舉，自信的吳昕報名參賽，雖然她只有162的身高，但她還是拿到了全國第五的好成績。

2003年，大連電視臺一個叫《時尚十分》的節目改版，節目在當地高校到處尋覓女主持人。

而吳昕在眾位參選者中，有幸奪魁，從一個小語種學生成為了兼職的主持人。

那年，她才20歲。

2005年，放假在家的吳昕和父母一起觀看芒果臺的《超級女聲》，節目結束後，一條“閃亮新主播”的廣告引起了她的注意。

雖然，那時的她在大連已經混得小有名氣，但2002年的那次星姐選舉，她對第五的名次還是有些不甘心，她覺得自己應該走向更大舞臺，得到更多的關注。

於是，在層層選拔中，吳昕成為了“閃亮新主播”的亞軍，而冠軍就是現在芒果臺的主持人杜海濤。

大賽結束，兩位新人被安排到《快樂大本營》做了主持人。

這份工作，對於一個23歲的小姑娘來說，已經是天大的恩賜了，況且吳昕還並不是科班出身。

可幹了沒幾天，吳昕發現，不管舞臺上有多少主持人，快本的舞臺就是屬於謝娜、何炅和維嘉的。

而她和杜海濤，臺詞、鏡頭和個人能力，和那兩個人根本沒法比，充其量只能算是節目的背景牆。

怎麼辦？

難道要放棄這來之不易的工作，直接離開嗎？

當然不能，一個大學本科生能進省級電視臺已經是天大的榮幸，還能和惺惺相惜的杜海濤在一起更是讓她捨不得離開。

誰知道，沒過幾年，曾經一起吃飯，一起訴苦的杜海濤很快投入了美女沈夢辰的懷抱。

而吳昕這個鐵桿閨蜜只能默默地走開。

2006年到2018年，吳昕幾乎沒有什麼發展，除了頂著個湖南衛視主持人的頭銜，就是機械化地主持著節目，做著配角。

於是，35歲的吳昕為自己的人生做出了3個重要的決定。

一，與湖南衛視解約，以自由人的身份繼續在臺裡主持。

其實，擁有芒果臺的編制，自由是非常少的，而“一姐”謝娜僅比自己大兩歲，40幾歲的何炅也越活越年輕。

想要熬走這兩位元老，這輩子她恐怕是做不到了。

唯一能做的，就是主動離開，給自己更多的發展空間。

這是機遇，也是極具風險的挑戰。

因為如果在外面混得不好，老東家芒果臺是不會再給她編制，讓她重新端起鐵飯碗的。

讓人沒想到的是，一直在芒果臺混不出名堂的吳昕，出了這座圍城後，事業一下子突飛猛進。

她先是在《東方衛視》做了《新舞林大會》的嘉賓。

很多觀眾都想不到，這個一直在臺上被謝娜壓制的“小透明”吳昕，竟然舞技超群，一出場就驚豔了眾人。

而那精緻的妝容更是打破了她在《快樂大本營》十幾年如一日的樸素形象，引得了當時的各大導師瘋搶。

很快，她又參演了愛奇藝的《愛上北斗星男友》，主演了大反派蔡舒萌。

在片中她和專業演員徐璐的對手戲，沒有絲毫的怯場，而她也男老闆唐懋的虐心愛戀更是讓觀眾一秒入戲。

這部劇從一播出就有了很高的熱度，並且數次登上熱搜，而吳昕也成功跨界成了演員。

名氣有了，熱度有了，阻礙吳昕發展的另一個因素卻一直都還存在。

這就是她要做的第二個決定—減肥。

其實，相較於謝娜和沈夢辰，吳昕的長相併不差，相反她的鼻子比那兩位主播更加立體，她所差的就是一副苗條的好身材。

謝娜

沈夢辰

在很多場合，她都被別人嘲笑過小粗腿，而杜海濤選擇與沈夢辰戀愛，也很有可能是對吳昕的身材有所“嫌棄”。

畢竟，兩人在私下裡早就以家人相稱，想發展成情侶就差那一層窗戶紙。

於是，年近40歲的她下定決心要去減肥。

其實，對於這個年紀的女人來說，身材有些發福是正常現象，想減肥則需要更大的毅力。

吳昕減肥前後對比

而這次吳昕卻對自己下了狠手，幾個月下來，曾經120斤的小粗腿吳昕，一下子瘦成了93斤。

她的老東家芒果臺在她減肥成功後，積極邀請她上了真人秀《你怎麼這麼好看》。

這時吳昕的第三個重要決定來了。

它就是《乘風破浪的姐姐》。

節目本身很好，邀請的都是30歲以上的國內大咖女星，寧靜、黃聖依、張雨綺等一線大咖都在邀請之列。

但節目卻有比賽性質，如果吳昕去參加，一旦輕易被人比下去，多年積累的人氣就有可能付之一炬。

而如果表現出彩，她的事業就能更上一層樓。

面對挑戰，吳昕動用了自己的關係，向臺長提出了要求，想參加這個節目。

本來這個挑戰已經夠大了，更讓她沒想到的是，同臺的沈夢辰也報名參加了。

這時，吳昕的壓力更大了，即使自己不能順利成團，至少也不能輸給沈夢辰。

畢竟她在事業、愛情上混得都比自己好，參加個節目再輸給了她，自己這個前輩、師姐就白當了。

於是，37歲的她重新穿上了黑衣、短褲，一副熱辣的造型驚豔了全場。

雖然最後，她還是被淘汰，但卻是在第四場公演，與第一輪就被淘汰的沈夢辰相比，她總算沒有輸掉臉面。

沒過多久，參加完《浪姐》後的吳昕，咖位和人氣有了直線的上升。

很快，《嚮往的生活》、《雷霆戰將》等熱門綜藝電視劇都向她丟擲了橄欖枝，而她也展現了一個成熟的多棲明星該有的風采。

不得不說，人生就該有所突破。

如果安於現狀，躲在那個毫無風浪的安樂窩，吳昕只能孤獨地做一個舞臺上的綜藝小透明，永遠不會看到外面的花花世界。

而現在的她，綜藝、電影、電視劇，甚至是唱歌，只要她想做，就會有好的資源。

這就是改變自我的魅力所在。