北航心理劇演出現場。北京航空航天大學供圖
4個關於心理問題的小故事，在北京航空航天大學學院路校區的晨興音樂廳裡，被呈現在舞臺上。
臺上，一束光打在女孩的身上。她用輾轉反側的肢體語言和喋喋不休的臺詞，一點一點將無法入睡的焦慮，堆疊在自己和臺下的觀眾周圍。越是想告訴自己該睡覺了，越是睡不著，這個叫故事叫《失眠》。
第二個故事是《輸入和輸出》，輸入的是來自長輩的嘮叨和管教，輸出的是自己的觀點。臺上的男生左右為難，身後彷彿永遠有無窮無盡的指令在追趕，而自己的“輸出”，卻總是難以得到他人的認同。
還有一個叫小愛的角色，第三個故事展示了她的成長：是獨立自主還是尋求他人幫助？這兩者之間又能否找到一個平衡的點？而第四個故事，則與心理醫生本人的職業病有關。
4個小故事，展示了4種生活中常見的衝突，最終構成了這部長達兩個小時的心理舞臺劇《邊緣救贖之超越衝突》。
這部劇由北航學生處積極心理體驗中心製作，中心的心理學教師李衛華擔任總導演和總編劇。主創人員56人，包括北航的本科生、研究生、輔導員和專職教師。他們用大半年的時間打磨這部原創作品，自編、自導、自演，臺前幕後全是北航人。
11月6日晚上，在全場數百名觀眾的見證之下，演出獲得成功。所有主創收穫了掌聲，也深深激發了觀眾的情感共鳴。
“我看得很認真，也有很多思考，各種各樣的衝突太常見了，但多數人都不知道怎麼解決衝突，我相信最起碼今晚的觀眾能更加重視自己心理的各種問題，開始學會與自己和解。”一位學生觀眾評論道。
這部劇的目的，是引導學生“正確地化解心理衝突，重歸和諧積極的心態”。
中國科學院心理研究所去年釋出的《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》顯示，18到25歲組的心理健康指數低於其他各年齡段，2020年被調查的青少年抑鬱檢出率為24。6%。報告中收錄的《2019年研究生心理健康狀況與影響因素》也提到，被調研的研究生中，有35。5%表現出一定程度的抑鬱，60。1%出現了焦慮問題。
“每一年我們都堅持做心理舞臺劇，每個劇的故事都取材於同學們身邊的事，表達著同學們真實的情感和內心。在座所有的人都是我們的編劇和導演。”演出的謝幕環節，李衛華站在舞臺上說。
作為心理學從業者，李衛華還接受了心理劇治療和戲劇治療的相關訓練。他告訴中青報·中青網記者，斯坦尼斯拉夫斯基、布萊希特等戲劇大師，都提到過戲劇的心理治療意義。
“表演者把內心的情緒和感受透過表演行為表達出來，以這種方式實現治療。每個人都可能在故事裡看到自己，透過和別人的互動發現自己，進行行為矯正，獲得自我成長。而在場的觀眾跟角色的共情，和角色一起痛苦，也和角色一起被療愈，這叫替代性療愈。”李衛華說。
北航學生處積極心理體驗中心負責該校學生的心理諮詢、團體輔導、素質拓展、心理健康教育教學工作，日常組織開展面向全校學生的心理健康知識宣傳、心理危機預防與干預、心理素質普查工作。從2009年開始，李衛華以“積極心理學”為導向，開始嘗試將心理學與戲劇相結合，推出了“心理舞臺劇”教育活動，原創心理話劇《活在當下》《面具》《三分鐘人生》三部作品，先後獲得了“北京市高校心理情景劇比賽”一等獎。
2016年，北航正式實施“校園心理劇”計劃，幾年來，陸續推出了《邊緣救贖》《冷卻的微笑》和《邊緣救贖之超越焦慮》3部大型原創心理長劇，分別講述了與孤獨抑鬱症、焦慮等問題有關的故事。其中，“超越焦慮”透過5個小故事，表現出了人在壓力之下可能會出現的五種焦慮反應，包括“過度推理”“過分懷疑”“易激惹”“強迫”和“不安”。
今年的這部作品《邊緣救贖之超越衝突》，從上半年就開始在北航兩個校區招募參與者。這些學生大部分都沒有上過舞臺，沒有任何表演經驗。用李衛華的話說，都是從0開始的“素人”。有的學生想透過這次體驗改變自己，還有人想透過表演，體驗一下其他人的經歷。
劇本的創作是一個集思廣益的過程，這些老師和同學們坐在一起，分別講述自己身邊的真實故事，分享自身的真實感受，最終，這些真實的故事和感受，經過藝術加工後被濃縮成舞臺上的形象。
“對同學們來說，改變是非常大的。”李衛華提到一位同學，起初比較內向，只參與編劇，不肯上臺。後來，劇組實在找不到合適的演員，只有他的形象比較符合，就勸他嘗試一下。這位同學演過之後，從此有了很大的變化，參加集體活動更積極了，“敢於向外拓展了，參加社會活動還獲得了一些榮譽。”
作為一位心理輔導員，李衛華始終像“第三隻眼睛”那樣，關注著學生們的心理健康。而心理舞臺劇的模式，讓每一個參與者、每一個觀眾，都擁有了一個成為“第三隻眼睛”、跳出來看問題的機會。
冬日裡的這場演出落幕時，北航國際關係學院的李勝強老師抱著吉他上臺，彈唱了一首由他作曲、李衛華作詞的歌曲，用歌聲表達了期許。
“在心理學上，內心有衝突其實是一件非常好的事情。而懂得怎樣超越衝突，就說明一個人成熟了。”李衛華說。
中青報·中青網記者 張渺 來源：中國青年報
［ 責編：張曉榮 ］