寶寶多大可以“吃肉”？兒科醫生給出建議，吃晚了可能會造成貧血

關於小孩的飲食營養，永遠都是大人最為頭疼的事情。孩子愛鬧騰連飯都吃的不安心，更別說是各種營養搭配了。雖說我們無法做到極致，但也要給孩子做到差不多。比如食物中佔比很高的肉類，我們一定要學會給孩子吃，肉類給孩子吃太早吃太晚都不好，不給吃只吃素更不好，想要發育得好根本不可能離得開肉類。

為什麼呢？我們先來說說肉類不可缺少的原因。

一般情況下，我們吃的肉都是豬肉、牛肉、還有雞肉這些尋常的肉類。在這些肉類中蛋白質的含量大約是在百分之20左右，而且這些肉跟人的身體非常契合，人吸收起來也是非常迅速。

除了蛋白質之外，肉裡面還含有著諸多礦物質，比如鈣元素以及鐵元素還有磷元素。其中鐵元素是人們最需要的，而且存在的形式也是血紅素，非常容易被吸收。

最後，肉類中還含有著大量的維生素物質，在動物的肝臟中含有著大量維A，還有著豐富的b族維生素，非常有益。

肉類有這麼多好處，為什麼大多數媽媽都不怎麼喜歡給孩子吃肉呢？正是因為肉類中大量的油脂脂肪，害怕孩子消化不好。這是不好的看法，我們不能只看到他的害處，而忽略了它諸多好處，孩子必須要吃肉，而且還得經常吃。

寶寶多大可以“吃肉”？兒科醫生給出建議，吃晚了可能會造成貧血。

按照兒科醫生的說法，當孩子在8個月到9個月左右就具備消化肉食的能力了，我們可以在他們的輔食之中稍微加一點點肉沫。不要認為他們不能消化，相反孩子這個時候消化肉食的能力遠超過了蔬果，而且吸收率更高。

當寶寶到了將近一歲的時候，身體慢慢長開了，母親乳汁中的微量元素已經不足以供給孩子的生長以及發育，所以加入肉食是非常重要的。

我們再來教教各位媽媽，怎樣是正確的加入肉食的姿勢呢？

我們必須要遵守這幾個習慣。剛給孩子吃肉的時候，我們一定要做特殊處理，就像水果泥一樣，把肉也做成泥狀餵給孩子，等到孩子大一點再做成顆粒狀。當然在這個過程中肉類的量也要慢慢變多。

在吃肉的過程中，如果孩子出現了不良反應，我們應該暫時放棄給孩子喂肉。給孩子喂肉也應該挑選豬肉以及魚肉這種比較好消化的肉，魚肉一定做好處理，防止魚刺傷害孩子，偶爾給孩子吃點肥肉也是很健康的選擇。