鮮菇炒蘆筍
食材:蘆筍250克、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、鮮香菇4朵、鹽、香油、乾紅辣椒4個、蒜1瓣、姜1小塊、生抽
做法:
1。 備好食材。
2。 蘆筍洗淨蘆筍切段;
3。 沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水浸涼;
4。 黃紅彩椒切小菱形塊; 幹辣椒切小段,蒜切片; 姜切絲;
5。 香菇洗淨切小片;
6。 熱油鍋,倒入乾紅辣椒、姜、蒜末爆香;
7。 再倒入香菇片翻炒至軟;
8。 加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生後盛出即可。
爆炒牛肚
這裡是文章圖片\2。png食材:牛肚,八角,香芹,辣皮子,洋蔥;
做法:
1、把熟牛肚洗淨,鍋中燒開水,加八角料酒香葉煮20分鐘撈起切絲。
2、香芹洗淨去葉切段,姜切末,辣皮子泡泡洗淨切末,洋蔥切絲。
3、熱鍋涼油,放入花椒粒薑辣皮子炒香。加牛肚翻炒,加料酒。加洋蔥,加香芹、炒勻。
4、加適量鹽,雞精,胡椒粉調味,翻炒均勻即可
西紅柿炒菜花
做法
1。菜花洗淨掰成小朵,西紅柿洗淨備用
2。蔥,姜切碎
3。水澱粉,糖,鹽備齊
4。鍋中放清水,水開後下入菜花焯水段生,撈岀過涼水備用
5。熱鍋涼油煸香蔥薑末
6。然後下入西紅柿塊翻炒汁
7。再倒入焯水菜花
8。炒勻加入鹽和少許糖,再用水澱粉勾薄芡即可岀鍋了