不知何時起,印象中幾元一支的牙膏,竟然開始消失在超市櫃檯上。
以前還能拿牙膏來湊單,但如今牙膏卻已經直接參與滿200減20的貴族活動。
尤其是那些進口,就彷彿披著一身華麗的衣服,走向時尚舞臺,克數不僅減半,價格還華麗麗的翻倍。
就好比之前在社交媒體平臺上爆火的“
澳洲竹炭牙膏”
,聲稱採用高科技椰子殼活性炭成分,儘管顏色如同鞋油,但卻能夠讓你“一刷就白”。
當然,價格也很漂亮,120+一支!
那些明星們更別說,牙膏也開始捲起來,比如景甜在社交平臺上分享一款
“燕窩牙膏”
,聲稱富含各種魚子醬、積雪草……。各種名貴材料,價格自然也很漂亮。
一夜之間,牙膏也成為一整條中產鄙視鏈,最關鍵是人家還沒有上限。
無論價格多少,一款合格的牙膏,需要含有這種成分
如今市面上有各種各樣品牌的牙膏,它的功能效果也不一樣,有的商家會宣傳牙膏可以預防口腔疾病,有的宣傳能夠止血、美白,還有的針對牙齒敏感……。
但無論價格多少,要想買好的牙膏,關鍵是否新增
氟
。
含氟的牙膏對保護牙齒有一定好處,它可以
降低牙釉質的溶解度
,
讓牙齒表面更加堅固
,在一定程度上可以防止蛀牙。
不過也只是防止蛀牙,並不能阻止蛀牙的發生,要想預防口腔疾病,關鍵是還需要有依靠口腔保健意識。
使用牙膏的時候,人們會有哪些誤區呢?
第一,大量地使用牙膏?
有些人擔心牙膏用量少,就無法把牙齒刷得更乾淨,所以刷牙時牙膏用量特別多。
但每次刷牙時,牙膏會在口腔裡面反覆摩擦,產生的大量泡沫就會對咽喉造成刺激,從而引起噁心的感覺。
因此,建議
成年人每次刷牙時,牙膏用量是牙刷長度的1/2即可,如果是兒童,建議牙膏用量和豌豆粒大小就好了
。
第二,含氟牙膏,孩子不能用?
有些家長認為,由於牙膏含有氟元素,因此若兒童用來刷牙或者漱口,會容易導致氟進入人體。
事實上,拋開劑量談毒性都是耍流氓,
若想要達到氟過量中毒,就需要攝入0.05~0.07mg/kg,而一般的含氟牙膏的含氟量通常為1000ppm,即每克牙膏含1mg氟
。
按照這樣計算,要想達到中毒程度,至少需要吃掉一整隻牙膏。
因此,僅僅用含氟的牙膏刷牙、漱口,實際上不會造成氟的過量攝入,家長們也無需過多擔心。
第三,長期使用藥物牙膏
現在市面上,很多品牌都推出了藥物牙膏,人們一看有“藥物”兩個字,覺得更安全更放心。
實際上牙膏不適合長期使用,因為牙膏主要作用是清潔牙齒,所謂的藥物成分僅僅只起到輔助作用,或者只是緩解症狀。
但問題是,症狀緩解並不代表牙病得到治癒,若已出現症狀就依靠藥物來緩解,而不去醫院進行治療,只會讓口腔疾病變得更加嚴重。
更可怕的是,全身性疾病所引發的牙病,比如
血液病引發牙齦出血
等,就會讓口腔疾病得到緩解而被忽視,從而耽誤全身性疾病的發現以及治療。
此外,有些藥物牙膏還會加入一些
特殊活性較強的染色素
,用久會汙染牙齒表面。
刷牙,別看是生活中很不起眼的一件小事情。
但是它關係到口腔健康,大部分人只是覺得刷牙只要用了牙膏就可以了,其實選擇適合自己的牙膏也是一門學問。
總的來說,要想選擇合適的牙膏,就選擇價格便宜的含氟牙膏即可。
當然,你也可以挑選那些牙膏界的愛馬仕,前提是你的錢包能撐得住。