一個疑問：
韓素希是怎麼做到，
小個子+小骨架，也能在一眾骨相驚豔 腿長驚人的高加索人種裡脫穎而出的？？
前幾天，韓姐以Charlotte Tilbury繆斯的身份參加了英國時尚大賞。
一襲Reem Acra
墨綠色紗裙，黑髮微卷，襯出雪白的肌膚。
像是鑲嵌在一眾歐美明珠裡的綠寶石
，青澀又高貴，清新又沉鬱。
怎麼看都是可以接棒宋慧喬，成為南韓新一代美神的存在！
但有別於宋慧喬端正規整的骨相，
韓姐的額頭短窄，顴弓外擴，頜面微凸，在光源不對時，甚至有些崎嶇。
左右臉的不對稱問題明顯
，所以拍照時常常用歪頭掩蓋。還因為常年的歪頭pose被內涵矯揉造作，茶味十足…
再加上重度內扣的肩膀…
但，就算有這麼多“硬傷”，姐還是能美的一騎絕塵！
理性分析，韓素希的美絕不僅僅來自她西伯利亞豺狼一般的立體骨相，更源自
輕盈白皙的滿分皮相。
在大瓦數鎂光燈和高畫質單反鏡頭的夾擊下，依然呈現出
內脂豆腐一般的細膩質感。
不光是白，還在於嫩。水噹噹，軟乎乎。
作為屏障爛的問題肌+敏感肌本人，真的很難想象擁有這樣一個又健康又細膩的好面板，到底能有多爽？？
“這世界上本沒有那麼多敏感肌，功效性護膚品疊的多了，就大批出現了…”
早C晚A，抗衰一流~
高濃度果酸，平價換膚，痘肌必入！
377配煙醯胺，美白效果double kill！！
天花亂墜的功效，立竿見影的改善。作為消費者，很難不被這些
原料桶、猛藥的概念擊中心巴。
然而，無論是上述的過度角質剝脫，過度清潔，還是玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎一類的面板疾病，都會
最終導致面板長期處於屏障受損的狀態。
想要判斷自己是否已經屏障受損，可以參考以下幾個維度：
【乾燥】
判斷是否屏障受損，最重要的指標叫做
“經表皮失水”
。
所以，屏障不健康的最直接表現，一定是乾燥。臉部的緊繃，掉皮、脫屑都是標誌性症狀。
做足了所有妝前保溼，依然
【無法避免出現卡粉】
冬天
從室外進入室內，臉部出現泛紅、發燙
【換季時】
面板幹、癢、灼熱、泛紅、刺痛
臉部
對【護膚品吸收差】，換新護膚品時會感到刺痛
受不了冷熱的環境刺激
，即使【很微小也會泛紅】
如果出現以上症狀，代表你的面板屏障已經受損。
應該
速速停止使用A醇、酸類、美白類等有角質剝脫功效護膚品
，不作就不會死！
但好在屏障受損並不是不可逆的，更要緊的是碼住這份科學的
養"厚"臉皮指南
，還有可以直接
照抄的產品種草清單
喲
養好屏障的底層邏輯
角質層和覆蓋於上的皮脂膜共同構成了面板表面的物理屏障，也就是咱通常所說的
“面板屏障”
。
所以，敏肌寶子們想要在購買護膚品時，不踩雷、不花冤枉錢，一定要
搞懂成分選擇的底層邏輯。
如果把壘砌成層的
角質形成細胞比作一塊塊牆磚
。那麼，填充在其中的
細胞間脂質和表面的皮脂膜，就是黏合牆磚的灰漿和水泥。
當
面板屏障受損時
，
就好比磚牆中水泥不足了
，磚和磚之間就會產生不少縫隙，我們要做的就是
填補這些縫隙
。
具體來嗦，以三大類成分為主打的護膚品，想要養厚屏障的姐妹，可以閉眼入！
具有修護、滋潤成分的護膚品
當角質形成細胞間的縫隙過大，會讓肌膚難以抵禦外界刺激。具備保溼效能的護膚品，通常會新增：
保溼劑、封閉劑、潤膚劑
。
保溼劑認準：甘油、透明質酸、尿素、丙二醇、PCA。
它們可以幫助表皮從真皮吸收水分，保持滋潤狀態。
最近兩個月，北京風大天干，區花面板狀態反覆，各家的面膜都試了一遍。體驗下來，這款平復乾燥、泛紅的效果很讓人滿意
綻妍透明質酸面板修復輔料 雙12參考價：137元 7片
如果面板處在幹癢、泛紅、刺痛的急性受損期，能夠提供
密集快速的舒緩改善的，還是得求助於面膜敷料。
但是在屏障受損期，區花
不建議使用任何妝字號的面膜
。
妝字號面膜，成分往往不夠精簡，做不到像醫用敷料一樣隔絕香精、防腐劑、酒精等可能的過敏源。
相反，醫用面板敷料就能更好的
形成安全的溼性癒合環境
綻妍的這一款敷料，屬於
【二類醫用醫療器械】
，主打
藥用級的復配透明質酸
。原本為醫美術後面板打造，作為日常護理說一句綽綽有餘不過分。
【高分子HA、低分子HA、寡聚HA】
，分別對
乾燥、面板炎症、面板創傷
具有針對性改善作用
用了大概兩週左右，很明顯能感受到：綻妍的
銅氨天絲混紡膜巾，
是區花用過的所有面膜敷料裡非常薄且服帖的。
一袋規格在25g，
精華液量足、非常清澈
，沒有卡波姆一類增稠劑的新增。
暖氣房裡貼25分鐘不會拔幹，因為加入了
分子量巨低的寡聚HA，吸收起來效果很8錯。
如果是醫美術後的急性炎症期，或者用啥都不得勁的中重度敏肌。
可以搭配
綻妍的透明質酸水/乳/噴
。同樣是安心的【二類醫療器械】認證，和藥用級復配玻尿酸。
面板幹癢發緊的時候，呲呲噴兩下，效果快還不肉疼
。搭配後續的同系列水乳，致敏率幾乎沒得。
保溼、舒緩、減少泛紅的功效，有第三方機構的檢測監督
如果喜歡
小支的、即開即用的精華型密集修護
，它家次拋的補水、維穩實力也真的沒話說。
潤膚劑認準：丙二醇、霍霍巴油、蓖麻油、二甲基矽烷等。
它們可以迅速
充當“水泥”的角色，填滿磚牆之間的縫隙
丙二醇是精華中常見的潤膚成分。區花用光5瓶的色修，就是以丙二醇、甘油作為主保溼劑的優秀抗炎精華~
修麗可植萃舒緩亮妍精華露 雙12參考價：595 38ml
大名鼎鼎的杜克色修來咯！
修麗可是區花非常喜歡的護膚品品牌之一，深扒色修精華的成分表，你會發現這是一款目的非常明確產品，它的
所有成分都是圍繞著消炎、去紅為目的新增的。
主要活性成分為
【油橄欖葉提取物】、【黃瓜果提取物】和【迷迭香提取物】
。
【油橄欖葉提取物】
：它裡面的橄欖苦苷可以螯合金屬離子減少自由基的生成；
它還有舒張血管的功能從而促進傷口癒合。
【黃瓜果提取物】
：富含礦物質、抗氧化物和黏蛋白。可以抑制透明質酸的降解。有
不錯的保溼、鎮靜、舒緩效果。
【迷迭香提取物】：其中含有的
迷迭香酸，幫助抗氧、收斂。
分析完成分就一目瞭然！如果你的臉因為氣候變化、長痘、泛紅…這時候用色修就再合適不過了。
封閉劑認準：各類脂肪醇、脂肪酸、植物蠟、磷脂、膽固醇等。
簡單來說，封閉劑的作用就是幫助肌膚鎖住水分。而成分精簡掛的面霜，除了理膚泉B5， 優色林這款也是敏感肌界的老牌網紅了
優色林舒安修護霜 雙12參考價：205 100ml
優色林大家都熟吧？作為一個源自德國的百年醫學美容護膚品牌，經典產品數不勝數，
舒安修護霜依然算得上是top3的存在。
甘油、角鯊烷、甲基丙二醇分別位列成分表的第235位，再加上鎖水很牛啤的鯨蠟硬脂醇，是非常適合乾性敏肌的一款面霜。
在抗敏的專業領域裡，優色林針對敏感原因有自己的三角理論。
透過三個方面來控制敏感肌：抑制神經反應，抗炎，修復面板屏障。
然後根據這個理論推出了舒敏系列，成分精簡，術業專攻~
針對敏肌們最不舒適的神經反應：
刺痛。
優色林舒安霜中添加了
專利成分SymSitive*
，它是辣椒素受體TRpV1的靶向阻塞劑，能夠
抑制神經遞質的傳遞，從而減輕面板不適症狀。
快的話，幾分鐘就有效果！
具有舒緩刺激成分的護膚品：
成分表中的香精，往往代表了一大類
人造香料的混合物
，致敏風險非常高。
所以幫助修復面板屏障的護膚品中，一般不會新增防腐劑、人造香精。
而會新增
舒緩類成分，如：積雪苷、甘草酸鹽等
，幫助改善面板狀態，加速屏障步入正軌~
如果你跟區花一樣荷包乾癟，又想追求大牌級的修護效果，可以試試這款
CSS積雪草油橄欖精華 雙12參考價：198 30ml
區花本身是很不抗造的敏皮，
積雪草成分也是我的重點關注物件。
它是維穩的一把好手，抗jun、提高自身屏障修復力的作用比較出色，很多
大牌也用它來做抗敏線護膚品。
CSS這款還在
積雪草提取物的基礎上，疊加了油橄欖葉提取物，維穩效果翻倍。
作為修麗可色修的平替，已經是
200+價位的褪紅抗炎精華天花板。
積雪草提取物可以透過
抑制炎性因子，幫助擴充套件的血管迴歸正常狀態
。因此對紅痘印格外有效。
油橄欖葉提取物激發巨噬細胞活性，發揮改善肌膚炎症。搭配葡糖酸鋅、牛磺酸等多重抗炎成分，
改善面板輕度炎症，不在話下啦~
當然，如果已經發展到了
明顯的敏肌階段
，咱還是
優先選擇【二類醫療醫用器械】類的產品，以及02部分的成分，也就是填充角質細胞間縫隙的方法
，更適合你！
總之，只要遵循著
溫和清潔、充分保溼、嚴格防曬
的黃金法則，臉皮兒也是可以養厚滴！
能養護屏障的成分總結：
保溼劑：
透明質酸、甘油、尿素、丙二醇、PCA。
潤膚劑：
丙二醇、霍霍巴油、蓖麻油、二甲基矽烷等。
封閉劑：
各類脂肪醇、脂肪酸、植物蠟、磷脂、膽固醇等。
舒緩類：
積雪苷、甘草酸鹽類。