作者：喲喲摩羯座

自從家裡多了兩個小搗蛋後，我家隊友踢球后松筋活絡的工作我就交給了筋膜槍。幾年前對按摩儀器沒有過多研究，入手的那種土掉掉渣的海豚款，前兩年也算見過市面，買了一款筋膜槍，但是因為太笨重，也沒怎麼用。

最近因為自己工作原因，轉個頭就容易扭到脖子，肩頸左右擺動就有痠痛感，感覺再這樣下去整個人就要廢了。

於是我就更新了家裡的筋膜槍，換了一款更輕便的，酷炫好用的ACECOOL粒子重塑-小鳥筋膜槍。

這款筋膜槍從造型上就特別與眾不同，整個外形看起來像個小鳥，使用起來就像是小鳥用鳥嘴在“啄”我們的身體。

且機器整個尺寸約為120*81*41。5mm，重量也僅有235kg，整個造型super mini，和手機差不多，放在包裡攜帶出去零負擔，很方便。

從這款筋膜槍配備的5個按摩頭這點來看，時下大家都喜歡用筋膜槍不是沒有道理。因為每一個按摩頭都有它不同的功效，針對身體不同部位的筋肉放鬆。

U型頭看形狀就知道適用於按摩肩頸及頸椎兩側，能同時放鬆兩側的肌肉；

小圓頭因為造型小巧，適用於經絡手掌和足底；

球形頭比起其他按摩頭更為舒軟，它就適用於經常痠痛的腿部、手臂、腰部及大肌肉群處；

小平頭呢按摩範圍比較大，想要快速放鬆身體各個部位的肌肉，用它就合適；

減震頭則適用於軟組織及敏感肌群，因為它減弱了筋膜槍的按摩勁度。

這麼多個按摩頭，可以所有適合按摩的肌肉部位都能用的上了，帶回家絕對不會讓它吃灰。

這款筋膜槍按摩頭更換也非常的簡單，拔開原本套在筋膜槍上的按摩頭，插入需要替換的按摩頭即可。

筋膜槍能夠在短時間內快速地放鬆身體肌肉，全都有賴於筋膜槍的內部電機。在電機的高速轉動下，透過按摩頭將力量和頻率輸出到人體筋膜和肌肉，起到放鬆筋膜，緩解肌肉緊張的作用，所以對於運動後的肌肉痠痛和長時間久坐導致的肩頸痠痛在短時間內就能起到一定的效果。

所以，取決於筋膜槍水準的就是內部的電機了。acecool的小鳥筋膜槍電機轉速是3000轉/秒，且是定製的升級版無刷電機，即使是在高速運轉下也能效能不衰減，持續提供強動力，放鬆效果強勁有力，即使是我老公踢了一場球下來，也能給足力量放鬆肌肉，使用後明顯感到放鬆的效果。

人工按摩為什麼會一直受大眾歡迎，並且收費還不低，我覺得大概原因可能是按摩時候會針對不同部位有不一樣的力度輸出。

作為主打按摩的筋膜槍力度上當然也是能調節的，如果是單純放鬆解乏的話調節到1檔位置，如果是想按摩肌肉則調節到2檔位置，如果是想消除肌肉痠痛則調節到3檔位置，每檔的按摩力度、速度都不一樣。

調節力度的摁鍵就在筋膜槍的兩側，切換方便，可以根據需求隨時切換按摩力度。

筋膜槍按摩頭的伸縮幅度大小能夠決定筋膜槍頭對肌肉的穿透力度，好的槍頭伸縮幅度在1公分以上，這樣的筋膜槍可以使肌肉放鬆的更徹底。

這款小鳥筋膜槍別看它個頭小，裡面其實帶有大容量的可充電鋰電池，滿電續航時間可達180分鐘，如果是平時有需要才用的話，能有12天的長效輸出，並且它能和手機共用Type-C介面充電器，充起電來特別方便。

在我們的日常生活中，坐著不動、低頭玩手機是常有的事。時間長了，人的身體可能會出現頸椎病，嚴重的還會出現脖子前傾；等年紀大了還有可能出現富貴包，頭眼昏花、手腳麻木、犯困等症狀。

筋膜槍作為一款放鬆神器，不僅能放鬆肌肉，還可以在運動後用它消酸止痛，稱她為按摩小能手也不過分喲。