打坐的歷史由來已久，經過千百年來的沉澱，人們透過打坐，知道了它不僅能讓身心舒泰，以達到修養身心的目的，還能透過打坐，與天地溝通，以達到修行到不同境界的效果。但是過去真正打坐，都有不同的法門，不同的法門中，有不同的師父口傳心授。很多人不懂得如何才能透過打坐，才能溝通天地。但是對於一般的打坐修養自己的身心，已經很熟悉了。

打坐想要溝通天地，其實沒有那麼神秘。在我小時候，有位道姑說，只要一個人想要打坐，並且心地純正，他打坐就能溝通天地。話雖如此，其中還是有訣竅的。今天，就由本文與大家分享打坐的問題。打坐想要溝通天地，只需要做到這幾點。

一、心地純真、善良

俗話說：“人之初，性本善。”善良本身就是一個人的本性，只不過由於種種的關係，人們多了很多的私心雜念，就使得你的善良，變得不那麼純。那麼，你在打坐時，你就無法與天地溝通。天地能量，是至純至善，不帶任何雜質。你稍微有一點私心雜念，就無法與它進行溝通。

在平時的為人中，儘量要讓自己做到純真善良。有人說，我純真善良了，有人會欺負我。俗話說：“人善人欺天不欺。”當你的善良達到一定境界，欺負你的人，都會被你的善良所感動。並且，當你的善良也達到至純至善時，你就能輕鬆溝通天地能量。

二、心無雜念

很多人知道打坐要做到心無雜念，但是具體怎樣個“無雜念”法，他還是不懂。真正的心無雜念，就是你在打坐時，要知道自己在打坐。當心中有念頭生出，就要排斥它。在真正的修行中，排斥自己的雜念，就是一種修行了。

有人說，排斥雜念本身，不就是一種念頭嗎？確實是這樣。但是，一個人的排除雜念，與一個人想要為善，想要提升自己的境界，沒有任何區別。這種念頭，與一般的妄想執著，有著根本的區別。這是很多打坐的人，所不知道的。當你心中沒有任何雜念，並且能長期保持，你就已經開悟了。根本就用不著再修了。

三、打坐時遇到有人打擾時，不要心生嗔恨

眾所周知，一個人打坐時，或多或少，都會有人來打擾。無論你打坐的時間選得多好，多靜，總會出現有人打擾的現象。如果出現此類事情，千萬不要心生煩惱，更不能心生嗔恨。往往來打擾你打坐的人，是來幫助你的。

一般出現有人打擾，我們仔細回憶一下，便會發現，出現這種打擾的時候，就是我們心中雜念熾盛的時候。如果任由你的雜念繼續下去，你會煩得想跳起來。這與打坐入靜的要求，差得何止十萬八千里？這個時候有人來打擾，其實就是幫助你，不要隨著你的雜念想下去了。遇到來“打擾”你打坐的人，你反而應該謝謝他才對。

四、打坐可以唸佛號

-很多人就想，那麼打坐是不是絕對的不可以唸佛號，不能觀想，不能做其它的事情呢？對於其它的事情，還是算了。實在靜不下來，可以唸佛號。因為阿彌陀佛的佛號，本身就帶有天地能量存在。你念佛號，其實也是想要與阿彌陀佛溝通。這個是沒有問題的。

只不過，打坐有個境界的問題。當你的心能靜下來，你就無需再念佛號了。因為念佛號本身，是為了你的心能靜下來。當你能達到靜了再去唸佛號，就是一種有求。境界不同，打坐對人的要求，存在這個區別。大家千萬要注意。

有人以為，打坐方法不對，就會出偏。這種說法，是對於打坐不瞭解的人說的。真正的打坐，即使起不到作用，也不會出偏。歷史以來，從各種經驗中，我們都知道了這一點。

只要你做到了以上幾點，你的境界只會不斷提升。那個時候，你會發現，溝通天地，其實是一件再簡單不過的事情了。