為普及心理健康知識，增強群眾心理保健意識，引導大家正確緩解壓力促進社群居民身心健康，6月23日，沿河社群邀請心理學講師走進社群，舉辦以“如何處理好人際關係”為內容的心理健康知識講座，轄區60多人參加了講座。

此次講座介紹了人際交往的重要性，讓大家瞭解了該怎樣與人交往，應如何面對壓力，如何緩解壓力。最後心理諮詢老師還透過案例分析告訴大家各種心理壓力錶現以及應對方法，引導大家正確認識自己、分析心理、培養良好的自我意識和健康心態，做到積極向上工作與生活，講解心理健康及負面情緒的危害及如何消除負面情緒，為轄區居民傳授心理健康知識和與人交往的基本方法和技巧，讓大家學會面對並妥善處理好生活中遇到的問題。

沿河社群黨委王微書記表示：此次講座，為社群居民搭建了一個現場互動、瞭解專業知識的平臺，讓居民們瞭解如何能更好的與人交往，讓自己在生活中過得舒心、健康和快樂，科學管理情緒，更加積極樂觀地面對工作和生活。（沿河社群）

編輯： 李璐宜

【來源：中國吉林網】

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