信用卡逾期一年了，是可以協商分期還款的。

信用卡逾期後，根據《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第七十條，當持卡人的債務，超過持卡人的還款能力時，銀行應該跟持卡人平等公正的協商個性化分期還款協議。所以只要你不是惡意逾期，並且確實是無力償還。那麼都是可以找銀行協商分期還款的。你可以跟銀行提出你的協商還款要求，比如分期多少期，違約金和利息減免力度等等。只要你有還款意願，那麼銀行都會跟你協商的，並且會提出一個還款計劃，如果你覺得沒有問題，那麼同意後，按期還款就可以了。

這個時候，我建議你直接去你戶籍地的總行或者卡中心，找銀行的信貸負責人。把要協商還款的訴求，告訴對方。一般情況下，本地總行或者卡中心，都會同意的。然後他們向信用卡總部提出申請。只要總部同意，那麼你就可以跟總行簽署個性化分期還款協議了。

不過需要提醒的是

：有的銀行即使同意了你協商分期的要求，不過也有所有要求，比如對方讓你先支付一部分誠意金，一般是你總欠款的10%，而且有的銀行協商分期後，依然需要你支付分期的手續費。各家銀行協商分期的政策不同，我建議你直接去總行問一下。你可以透過搜尋一下總行的位置，也可以先撥打電話詢問一下。如果總行不同意你協商分期，那麼你就投訴到銀保監會，說對方催收嚴重的影響到了你的生活和工作，並且不同意你分期還款。只要銀保監會受理了，那麼銀行就會主動聯絡你，給你提出一個協商分期還款的方案。

信用卡逾期後，不管你逾期多久，只要你有還款意願，那麼都是可以找銀行協商分期還款的。因為銀行的最終目的就是為了收回欠款，並不是非要起訴你的。所以都是可以協商的，即使銀行起訴你了，在法院也是可以跟銀行協商分期還款的。

最後總結一下：信用卡逾期一年了，是可以跟銀行協商分期還款的。因為各家銀行都有協商分期的政策，只要你能證明你確實是無力償還，並且有還款意願。那麼銀行都會給你提出一套分期還款的方案。如果你沒有問題，那麼按照個性化分期還款協議，按期還款就可以了。