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“早起”的人生,沒有經歷過的人,永遠不知道有多賺

早起的人生,沒有經歷過的人,永遠不知道有多賺。

現如今,生活節奏越來越快,大多數人每天都在緊張地工作學習。很多人都有熬夜的習慣,很多人看多了勵志故事,誤以為熬夜就是奮鬥。

熬夜的後果就是早上要鬧鐘響起,我們才能起來。然後,以最快的速度刷牙、洗臉,抓起包奔向公交站,在最後一分鐘衝刺到打卡機前,坐在辦公桌前的時候,肚子已經餓得咕咕叫,全身鬆軟無力。到樓下買一包泡麵,匆匆嚥下,然後,開始一天的辛苦工作。

我認識一個自媒體作者,她的本職工作是一名公務員,平時非常忙碌。但是她想轉型做自媒體,平時事情很多,下班還要帶娃,時間從哪來呢?

她的秘訣是早起。她告訴我,她每天晚上哄孩子上床睡覺講完故事書後,就已經是晚上十點了。她會起來看30分鐘書,然後睡覺。她每天早上5點半準時起床,慢跑半小時後,然後,寫作一小時,早餐後,7點半送小孩到幼兒園。然後,到公司上班。每天都是這樣的規律的生活。

在短短的半年時間,她就兼職寫了近200篇文章,她也早就成為了自媒體的正式寫手,每月兼職的收入也穩定有一萬元。看著她每天精神抖擻地賺著外快,從容有序地安排生活,我們才悟到:早起的人生,真是賺翻了啊!

熬夜太久,想健康地生活並不容易,早起的人賺了整個人生。因為早起的人不疾不徐,有時間從容儲備自己。研究結果發現,無論是年輕人還是老年人,習慣早起的人不僅能在一天的工作生活中表現出更好的狀態,身體更健康,也更容易在生活中感到幸福。

早起的人,會有充足的時間吃一頓營養豐富的早餐,較容易保持運動的習慣。而那些沒有早起習慣的人,就容易錯過早餐,導致飢一頓飽一頓地暴飲暴食,從而增加了肥胖的風險。早起的時光,累積下的努力,也是控制人生的砝碼。贏得了清晨,便賺得超越他人的時間。

成功的人士98%都有早起的習慣。有了早起的習慣,就有了自律的能力,從而就有了成功的人生。各位網友,你有早起的習慣嗎?請留言分享。