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這菜,生長週期極短,營養豐富、鮮香味美,做餛飩餡兒最佳!

說起餛飩,您都愛吃啥餡兒的呢?反正在我的內心裡,最經典和鮮香的餛飩餡兒,一定是薺菜豬肉的,我吃餛飩時的首選也一定是薺菜豬肉餡兒。

薺菜,也叫香田薺、護身草等。是上海的特產蔬菜,內含11種氨基酸,營養豐富。薺菜也有很高的藥用價值,可以治療高血壓、腸胃炎、腎炎等病症。同時,薺菜特有著鮮香的味道,尤其是剛出的新鮮的薺菜,是最香的,可以用來做餡兒、煮粥、清炒、涼拌等,都非常好吃。可惜薺菜的上市時間極為短暫,趁著秋季薺菜正當時,可得抓緊吃咯!

昨天,姑姑給我家拿來了些自家種的薺菜,看著翠綠綠的葉子特別嬌嫩新鮮,所以今天趕緊包了頓餛飩,吃完都還在回味著,真的太香了!這新鮮薺菜的鮮香,是其他任何蔬菜都比不了的。現在,外頭很多餛飩店裡賣的餛飩花樣繁多、噱頭十足,雖是新意滿分,味道卻叫人品不出個所以然來,還是這自家包的薺菜豬肉餛飩實在又好吃。

薺菜豬肉大餛飩

食材

】(大餛飩50個):

主料:

薺菜500g、豬肉靡300g、幹香菇適量、雞蛋1個、餛飩皮50張左右

主料食材

輔料:

料酒適量、姜適量、鹽4g、糖適量、雞精適量、麻油適量

製作步驟】

1。 幹香菇提前用溫水泡軟。薺菜去黃葉,洗淨。鍋中燒水,水開後放入薺菜,焯燙片刻後立刻撈出用冷水沖涼降溫。焯燙時間不宜久,薺菜體積變小就可以撈出,撈出後一定要馬上衝涼,高溫會使薺菜顏色迅速變暗黃。

溫馨提示:薺菜的根是可以不用去掉的,薺菜根既好吃又對人體有著非常好的保健作用,它具有利肝和中、利五臟、明目益胃等功效,一般人均可食。我這薺菜沒有根,因為姑姑怕我們不愛吃,所以拿來時就把根部去掉了。

2。 焯燙沖涼後的薺菜擰掉多餘水分,切成細末。泡發的幹香菇也同樣切成細末。幹香菇的量沒有特別規定,可按喜好來定,幹香菇的作用是增香。

3。 豬肉糜中加入1顆雞蛋和所有的輔料;

往一個方向攪拌片刻,這是為了讓肉上些勁,上勁後的肉餡兒口感更有彈性,否則容易鬆散散的,口感沒有那麼好;

加入薺菜碎和香菇碎攪拌均勻,這薺菜餛飩餡兒就拌好了。

4。 包餛飩。取一張餛飩皮,放上適量餡兒料,按自己習慣包好。

5。 鍋中燒水,水開後下入餛飩。等待餛飩的時間可以準備餛飩湯,餛飩湯我通常喜歡直接用沖泡的紫菜包,注入開水化開後再淋些香油就是簡單又美味的湯料了。鍋中餛飩全部浮起,並且餛飩皮開始呈現透明色,就可以撈入碗中享用了!

薺菜長時間儲存小技巧:

我們都知道薺菜長成後的上市時間極為短暫,我們在短期內又吃不了太多,這裡分享給您一個儲存方法:您可以趁著現在多買一些,洗淨後焯下水,擠幹水分後用袋子密封起來,放冷凍室裡可以存很久,用時提前取出解凍即可。