根據科學研究證明，幾乎每一種水果都具有減肥的功效，大家都知道水果含有豐富的膳食纖維和維C，能有效促進身體的新陳代謝，餐前吃一些水果還能降低正餐的暴飲暴食。

果型白裡透紅，聞之清雅芬芳入口無澀，爽脆酸甜滿口果香，果圓形或近圓型，直接食用或醃製都是很美味的，酸酸甜甜的誘惑。

水潤細膩的口感體驗，個大飽滿的粉胖子看起來就想咬一口，果香濃郁，果形端正，色澤豔麗果肉甜脆，清甜多汁含糖量高，口感特別的香。

？西瓜個頭飽滿，深綠條紋清晰，西瓜中的酸檸檬黃素，能使讓人變胖的鹽分大量排出，尤其對於容易水腫的小腿更有效果，夏天放冰箱冰一下也是特別爽口的。

？肉質脆嫩酸爽可口，切片約2毫米左右厚，沏泡50度的水，可根據口味適量加入蜂蜜紅糖，有助加快腸胃的蠕動和美白肌膚的效果，是集減肥、美容為一體的水果。

？爽口的甜蜜清新不膩，富含花青素、植物蛋白，含有豐富的纖維素和水溶性膳食纖維，可用小勺子直接挖著吃，也可切成細條涼拌或榨果汁喝。

？大青皮芒果皮薄肉厚，個大多汁，甜而不膩，入口即化的感覺，果肉顏色金黃色，肉質鮮嫩細滑，纖維極少，果核很薄很薄，吃著不浪費。