一日三餐是必不可少的，畢竟只有吃飽了，才有力氣幹活呀！尤其是在現在這個社會，早就和以前那個飯都吃不起的時代不同了，大家都講究一個，吃得好。還要吃得營養健康、搭配均衡。

但是呢，在吃飯這件事情上，一個大家庭裡面還是總會產生一些不和諧的地方，小編有一個朋友就給我抱怨，說她婆婆每次晚餐都吃得特別簡單，說這是健康的飲食習慣，而她的媽媽則是習慣晚餐準備的非常豐盛的，所以就有一些分歧，最重要的是，網友看了之後也吐槽說“沒有對比就沒有傷害”！

這張照片裡的飯菜，就是她媽媽大多數時候晚餐的標配，幾個綠色蔬菜，加上營養美味的蒸蛋，再來一道魚，都是營養豐富，但是吃起來也不油膩的美食，這樣也可以做到很清淡、很養生啊！

這一桌子的菜更是看得小編口水都來了，主食有面食、炒飯、清粥，菜呢，有兩道清淡的綠色蔬菜，還有白灼蝦，和一道肉菜，都是讓人食慾大開的菜類，這樣豐盛的一桌菜，下了班之後回家看到，都會疲憊全消吧！

稍微簡單的一點的時候，就是一道湯菜，加上兩道素菜，還有一道葷菜，也是搭配的非常均衡。

再看一看婆婆做的晚餐，就是兩道素菜，加上一個煎蛋，真的看上去就讓人沒有什麼食慾，更別說累了一天之後，有些過於簡單了。

不過，看了這一頓晚餐之後，才會讓人覺得，原來上面那一頓還算是好的了這一頓才是真正的全素食，兩個綠葉子菜，加上一道涼拌胡蘿蔔絲，還有兩個大饅頭。