對老人來說，疾病是不可避免的，而阿爾茨海默病則是老人最擔心的疾病。生病之後，每個人都無能為力！你不知道他們長時間躺在病床上是多麼痛苦。阿爾茨海默病是一種常見疾病，是繼癌變後的心血管疾病，是老年人的“精神殺手”。

下一步，進行測試，其中有一隻狼。如果發現你能找到它，那說明你的的大腦還很年輕。

阿爾茨海默症的發病原因是什麼？

一、腦血管疾病

現在，腦血管病的發病率已經上升，並且很容易發展成腦梗、腦溢血等疾病。由於該病持續惡變，且未及時干預，常迅速發展為老年性痴呆，其危害不容忽視。

二、思想問題

資料顯示，導致阿爾茨海默症的最常見原因是負面情緒。由於長期焦慮、抑鬱、焦慮，老年人脾氣暴躁，會對人的大腦造成傷害，從而極有可能發生老年痴呆。

三、頭部受傷

腦部損傷是老年性痴呆的一種預防因素。根據相關臨床醫學專業的資料資料顯示，老年人在頭部嚴重負傷後，更容易發生老年性痴呆。因此，作為家庭的主要成員，更應注意照料老人，防止頭部意外受傷。

預防阿爾茨海默症必須從以下幾個方面加以重視：

一、睡眠充足。

長期缺乏睡眠會導致人腦受到不可挽回的傷害，從而增加老年痴呆的發病率。所以充足的睡眠是非常重要的。這樣做不僅有助於消除阿爾茨海默病患者的β澱粉樣蛋白，合理阻止它的產生，而且可以加快基礎代謝，延長壽命。

二、加強鍛鍊，散散心。

留守老人一般都是獨居生活，很少與外界交流，他們的活動受到限制和阻礙。長期來看，這會進一步減少人類對大腦的使用，從而導致阿爾茨海默症。因此，老年人應多與他人溝通交流，多用人腦，以避免人腦腐蝕。

三、調節情緒。

老年人不可能長時間處於脾氣暴躁的狀態，所以他們一定要懂得如何調節自己的情緒。當你心煩意亂的時候，你可以和人們在太極拳、廣場舞、圍棋等活動上聊天，或者釋放壓力，轉移注意力。

四、補充萃楓苷。

萃楓苷可以幫助中老年人減緩大腦衰退。在人腦中，它也是唯一能促進受損神經組織修復和重建的特殊營養成分，為中樞神經系統的生長和發育提供重要的營養來源。補充可預防中老年人腦萎縮、中風、老年痴呆症及其他腦部疾病。也可幫助快速修復因年老引起的腦神經損傷，因此中老年人一定要及時補充，使大腦保持青春活力。

五、運動。

老人身體各器官衰退速度加快，許多疾病極易發生。為了合理預防老年性痴呆病，身心健康尤為重要。每天進行戶外活動，長期進行健身鍛鍊能提高免疫力和抵抗力，減少心血管疾病的發生，進而減少老年性痴呆的發生。