身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣，卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來說有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：2021“新血糖標準”已更正，重新對照，說不定你的血糖處於正常。

糖尿病是一種以胰島素分泌不足或胰島素功能障礙引起的代謝紊亂性的疾病，以高血糖為主要標誌，糖尿病經常出現的臨床表現為三多一少，即：多尿、多飲、多食、體重下降。當血液中游離的血糖含量升高時，會使人出現高血糖引發的某些臨床不適。

糖尿病往往病程久，可損傷身體各個器官及系統的正常功能，會導致眼睛、心臟、神經、血管等組織器官的慢性進行性病變。功能減退及衰竭等。病情嚴重或應激時還可引起急性嚴重代謝紊亂。所以說血糖升高對人體健康的危害還是非常大的。

血糖是人體中廣泛存在的一種物質，同樣和其它需要維持的生理數值一樣，血糖也有標準數值範圍，一旦超出就會影響身體健康，根據世界醫療衛生部門的研究，將血糖正常標準數值規定在3。9~6。1之間，如果測量出的空腹血糖穩定在這一範圍之內就說明是正常的，如若超出此暗示人們出現了高血糖或是低血糖。

空腹血糖其實就是測量前8個小時未進食，主要指隔夜空餐後，早餐前採血所測定的血糖數值。要注意的一點是，空腹血糖指的是早餐前晨起時，不包括午餐和晚餐前所測的空腹血糖，大家一定不要將時間弄混，在測量前也儘量保證情緒穩定，避免太過激動測量前也要保持冷靜狀態不要做太過劇烈的運動，以免影響測量結果。

當患者體內血糖升高時，主要表現為：口乾舌燥、乏力體虛、多飲、多尿、體重減輕，日常進食增多。常伴隨眼底病變，出現視力下降、視物模糊、眼前出現黑影重影等，嚴重的很容易導致失明。血糖升高常伴隨胃腸道不適症狀，使人出現噁心嘔吐、腹部不適等症、還伴隨極度口渴、心跳加快、心慌胸悶、氣短等。若發現自己血糖升高，一定要及時治療，以免錯過治療最佳時間。

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