良好的表達能力是健康宣講員必不可少的素質之一，清晰流暢的颱風對於開展好健康宣講活動而言至關重要。不少小夥伴反映，一到人多的場合講話就容易緊張，還會忘詞，不知道怎麼把自己最好的一面展現出來……諸多問題，我們該如何解決呢？

3月30日下午，西湖區衛健局聯合區計生協開展第二十一期“健·悅讀”幸福沙龍暨“我與亞運共成長”青年健康宣講團系列培訓活動。本次活動特邀中國曲藝家協會會員楊子健老師，為“我與亞運共成長”青年健康宣講團成員們及局機關幹部職工帶來了期盼已久的演講技能講座。

課堂上，楊老師針對宣講團成員們存在的緊張、缺乏自信等問題，為大家送上了一道精彩豐盛的知識大餐，透過對演講時應保持的表情姿勢、語音語調等注意事項的講解，幫助團員們掌握演講技巧，克服心理障礙。

在互動環節，楊老師鼓勵大家積極嘗試、各抒己見，既可以分享自己在健康宣講方面的經驗，也可以提出遇到的各種棘手問題。對於宣講團成員們的提問，楊老師結合實際案例，為他們提出了非常具有參考價值的解決方案。

“楊老師的課乾貨滿滿，解答了我的很多困惑，對我個人成長有很大幫助。”一位團員在課後說道，“今後，我會更有信心站上健康宣講的舞臺！”

本次授課深受宣講團成員們的喜愛，在與語言表達領域的大咖面對面交流後，大家紛紛表示受益匪淺，今後將學以致用，深入社群、企業、學校等一線，積極開展健康亞運、健康西湖等健康宣講活動，讓健康走進千家萬戶。