作者：雄關之漫道

近幾年，運動健身的意識在民眾中日益提高，鍛鍊健身的人群隨處可見，其中包括一部分受此感染新進人群，而這部分初入者往往會受到運動服裝如何選擇的困擾，特別是運動鞋。的確，對於初入者來說，一款具有普適性且舒適的運動鞋往往會減少前期運動疲勞帶來的畏難、退縮情緒，從而更有利於保持運動習慣和興趣。為此，我要向初入運動健身圈的人們推薦一雙由咕咚運動App出品的咕咚F1輕運動健跑鞋，這款鞋的腳感幾乎能滿足初級者的日常運動需求，而且299的價格非常親民。

第一眼看到這款霧霾藍配色的咕咚F1輕運動健跑鞋時，似曾相識的感覺，映入眼簾的是一種清新淡雅，顏值頗高。整體外形協調，斜槽大厚底令人影響深刻，但並不顯得笨重。

咕咚F1輕運動健跑鞋的鞋面採用賈卡材質，非常輕薄柔軟，多網眼設計具有極佳的透氣能力。“ULTRALIGHT”字樣顯示了這是一款超輕量化的跑鞋。

單片式鞋舌薄而軟，透氣的同時和腳背有著良好的貼合度。咕咚（CODOON）標誌性的莫比烏斯帶LOGO呈現了品牌元素。

鞋口內部填充緊實，舒適貼合於腳踝，後側有加長設計，更便於提拉。鞋幫外側和後側都做了品牌標識的展示，港寶硬度偏中性，提供適度保護。

咕咚F1輕運動健跑鞋最具辨識度的厚底採用EVA發泡材質，質感柔軟、輕彈。從外形上看，前後落差較大，實則應該不超過10mm。另外，前後掌均採用了上翹設計，有利於自然步態的引導。防滑橡膠大底並未採用全掌貼合的方式，而是關鍵部位加持，主要是出於輕量化的考量。

這款跑鞋配置的海綿鞋墊與Ortholite鞋墊很相似，整體的厚度、柔軟度和回彈感感覺差距並不大。

US9碼的咕咚F1輕運動健跑鞋，實測單隻250克不到。通常250克左右的鞋能做到保護和舒適兩者的均衡。

這次花了近一週時間，折騰了一下這款新進的咕咚F1輕運動健跑鞋。之所以說折騰，是因為這款鞋官方給出的適用人群是輕運動人群，我理解的輕運動就是平時慢跑不超過5公里，偶爾跳跳繩，跳跳操，跳跳廣場舞之類的，但我對這款鞋進行了“超高壓”測試，單次都是10公里以上中等強度的跑步以及一些跳繩體驗，這些測試的強度遠超這款鞋的設計初衷。

從這段時間使用之後的感覺來說，咕咚F1輕運動健跑鞋主要有3個方面的特點，腳感輕量、鞋面透氣、中底鬆軟。

儘管咕咚F1輕運動健跑鞋採用厚底設計，但是由於中底材質的低密度和鞋面的輕量化，不到250克的重量上腳之後感覺的確是非常輕鬆。即使在跑步測試的後半程，也沒有產生笨重感和拖沓感，這一點對於減輕疲勞感帶來的壓力是非常有激勵作用的。

使用這款鞋跑步基本都是晨跑，氣溫在20左右，這個季節體感雖說已經比較涼快，但跑完衣褲還是都會溼透。透氣性較差的普通跑鞋在這種環境下是會出現捂腳感的，而且跑完是會出現輕微溼鞋的狀況，但咕咚F1輕運動健跑鞋的鞋面非常薄，而且大網眼多孔設計，熱量排放極快，整個運動過程感覺不到有捂腳感，跑完之後鞋腔內是比較乾爽的，完全不用擔心溼鞋的情況。

最後談談影響整體腳感最重要的中底。這個EVA發泡材質的中底腳感非常柔軟，中底在承壓之後，下陷減震的反饋很直接，好像踩在海綿上的感覺，減震效果也非常明顯，這種腳感非常適合初入運動圈的人的口味，軟軟的腳感是這部分人群最喜歡的型別。總體上這款中底更多回饋的是鬆軟的腳感，當然這種過於柔軟的中底缺乏支撐性，在面對長時間、高強度運動時，就顯得力不從心。但由於這款咕咚F1輕運動健跑鞋目標使用者是輕運動人群，因此面對短時間、低強度運動時，支撐性顯得並不重要，反而柔和的緩震帶來的舒適感更令人愉悅。

咕咚F1輕運動健跑鞋的定位非常清晰，輕量、透氣、鬆軟，這些特點符合輕運動人群的需求，尤其對於初入運動圈的群體，正中甜點！