相信在日常生活中，很多人都有這樣的經歷，會突然出現脖子不舒服，感覺頸椎部位有些僵硬，去醫院檢查後得知，自己是與脊椎病打上交道了。關於頸椎病，時下有很多年輕人都與之有聯絡，這似乎是意料之中的事，為什麼？

因為很多年輕人喜歡玩手機，於是成為了“低頭一族”，隨著時間的推移，一旦這種“低頭”成為了習慣，那也就暗示著與患頸椎病不遠了。所以，有關頸椎病的防治工作，還需要大家從細節上做好，不要輕視頸椎病可能會帶來的健康危害。那麼，

頸椎病應該怎樣防治呢？掌握這4種治療方法，或能緩解病情。

1.藥物治療

對於頸椎病不是很嚴重的患者，剛開始可以嘗試用藥物去進行治療。常見的藥物包括止痛劑、鎮靜劑、維生素等，這些藥物對於緩解頸椎病帶來的不適，具有積極的作用。另外，還有一些藥物可以針對頸椎的椎間盤退行性變，發揮一定的逆轉功能。

所以，如果在早期發現了患頸椎病的徵兆，那麼不妨將生活幹預與藥物治療聯合起來，這樣或許能夠更好的促進頸椎恢復，從一定程度上扭轉椎間盤退行性改變，緩解頸椎病帶來的不良反應，改善患者的生活質量。

2.運動治療

生命在於運動，運動對於頸椎病的緩解也有一定的積極作用。如果發現頸椎病處於基本緩解或者慢性狀態的時，這個期間可以先不用藥物治療，是這透過加強適度的運動來進行恢復，比如醫療體操，透過這種運動刺激，可以降低脊髓受壓帶來的不良反應。但需要提醒大家一點，由於頸椎病會影響健康，所以大家在選擇醫療體操進行治療時，每次訓練的幅度不要太大，保持適度即可，堅持下去，相信能夠收穫不錯的效果。

3.牽引治療

牽引治療屬於物理治療的一種，很多頸椎病患者對這種方法表示接受，因為牽引治療能夠緩解頸椎病帶來的一些不適。但是，如果對於神經根型、椎動脈型頸椎病，這種牽引治療可能不能夠發揮積極的緩解功效。

但對於壓迫所致的頸椎病，則可以嘗試透過牽引的方法，來改善頸椎病帶來的各種不適。但是，牽引治療頸椎病具有一定的風險，並非所有人都適合，所以，大家在使用這種方式時，也要在專業人士的指導下，有計劃的嘗試進行。

4.手術治療

一般情況下，其他治療手段均無法緩解頸椎病痛時，才會考慮使用手術治療的方式。手術治療針對有嚴重神經根或者脊髓壓迫者，可以發揮適當的緩解作用。但要提醒大家，手術治療頸椎病，也是有風險的，不到萬不得已，不建議採用手術方式治療。