對於夫妻而言，享受正常規律的夫妻生活，那是再正常不過的事情了。雖然說夫妻生活很普通，但是也仍然有部分夫妻在進行夫妻生活時，會因為一些意外，給雙方帶來不適，比如說進行夫妻生活時，有時候會出現疼痛感，這也許讓很多夫妻羞於啟齒，但是，生活中確實存在很多因為這種情況而使夫妻生活的質量大打折扣的現象。

那麼，

為什麼有些夫妻在進行夫妻生活時，會有疼痛不適的感覺呢？可能與這3個原因有關。

1.夫妻生活的前期準備不足

對於夫妻而言，不管是久別重逢，還是例行夫妻生活，在進行夫妻生活之前，都必須要有一段時間，做好夫妻生活前的準備，這段時間也被人們形象的稱之為“前戲”。大家可不要小看這個過程，這對於夫妻生活的質量，發揮著至關重要的作用，之所以如此，就是因為夫妻之間，需要有這麼一段時間去預熱，然後才能夠確保後面的夫妻生活能夠順利進行。

所以，一些夫妻急忙進入“正題”，而忽略了對“前戲”的充分準備，就容易導致後期疼痛的出現。所以由此提醒大家，不管平時有多忙，要想保證夫妻生活的質量，就一定要保證充足的“前戲”，只有做好了這些準備，才能避免疼痛感的出現。

2.雌激素分泌不足

對於女性來說，不管是進行夫妻生活，還是平時的月經來潮，都與雌激素的分泌有十分密切的關係。雌激素具有促進子宮內膜增生、陰道溼潤的作用，但是對於一些女性來說，如果身體本來就雌激素不足，這樣就會導致陰道乾澀。

特別是已經絕經或者處於絕經期的女性，由於卵巢已經開始衰老了，所以在這樣的環境下，雌激素不能夠對陰道進行充分的潤滑，那麼在進行夫妻生活時，也會出現非常明顯的疼痛，這也是老年夫妻經常會遇到的尷尬。

所以，對於這種情況發生了一次兩次，就應該採取相應的措施，適當地補充雌激素，以確保陰道的微環境，同時還需要結合其他的方式，但前提是在不損害健康的情況下進行，這樣才能夠充分保證夫妻生活的質量。

3.經期過夫妻生活

對於一些缺乏衛生健康意識的夫妻來說，喜歡“鋌而走險”，特別是在女性來月經期間，還依然選擇進行夫妻生活。其實這個時候進行夫妻生活，不僅會帶來“經期痛”，而且還會導致經期感染，誘發陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎等疾病。

所以在此提醒大家，經期是千萬不可以進行夫妻生活的，不管夫妻之間有多恩愛，也必須剋制自己，為了彼此的身心健康，也為了避免夫妻生活後出現疼痛不適，請一定要遠離這樣的不健康行為。