作者：西柚檸檬茶

作為職場打工人經常面臨各種熬夜加班，每次熬個大夜，整個人精神狀態連續兩三天都很難調整過來，加上飲食各方面又不規律，自己的胃開始跟著叫板，甚至有次突發性腸胃炎搞得上吐下瀉，輸液兩天才慢慢恢復過來，身體的免疫力也在不斷下降。

想要徹底達到治標治本的效果，必須調整作息和飲食規律，而平時自己也沒太多時間去研究養生食譜，最後還是在朋友的推薦下入手了養生壺，平時煲湯、煮粥特別方便，還能煮各種養生花茶。

這次全國放開後，我也沒能逃過第一波的淘汰賽，所幸症狀沒有很嚴重，用養生壺不斷煮蘿蔔水、梨茶，差不多五天左右身體已經好很多了，真的感謝吉谷養生壺EA001幫了大忙，往後的日子裡拼得是身體免疫力，大家一定要學著養生啦！

為什麼要買養生壺？

很多人會覺得養生壺是智商稅，跟平時的燒水壺並沒有什麼區別，過來人告訴你區別可太大了，使用過一次就再也看不上家裡的電熱水壺，我家的熱水壺早就被我丟在閒置的角落。

養生壺給我的第一印象，就是太太太方便啦！不像電熱水壺，當你特別口渴時還要煎熬著等待水燒開，剛燒開的水又太燙不能直接喝，很多時候等水溫晾到能入口時，早已渴過頭了。

養生壺就不同了，能夠根據設定自動保溫，這樣隨時就能喝到適溫的熱水，甚至還能根據不同種類的花茶所需要的水溫選擇泡茶溫度，這樣沖泡出來的花茶恰到好處。

不僅如此，養生壺的多功能自主選單，才是智慧開啟養生食療模式的關鍵。

很多人可能和我一樣，揚言要開始食療養生，但對煲湯、粥品這些都不太擅長，往往出現廚藝大型翻車現場，養生壺就很好地解決了這些問題，只需要按照食譜把食材放進去，開啟對應的選單就行了，比如酸奶、養生湯、粥品、銀耳等。

另外養生壺的顏值特別高，可以隨意挪動，適用於多場景需求，辦公室、客廳、廚房、臥室都能輕鬆放置。

每天看著這麼精緻的養生壺，喝水的慾望都被帶動起來了。

養生壺特別適合哪些群體？

注重養生群體：目前大家都比較提倡養生觀念，食補配合運動能達到1+1大於2的效果。現在的人大魚大肉、外賣吃得比較多，飲用花茶可以解膩、排毒，用養生壺煮花茶特別方便。

辦公室白領：當下這個時期做好個人防護非常重要，辦公室中大家共用比較多的就是飲水機，很容易再次感染。單獨備一個養生壺，除了喝水方便外，還能煮一些下午茶和甜品，犒勞忙碌的自己。

喜歡喝茶的人：家裡有客人來，不用再麻煩燒水泡茶，直接用養生壺濾網煮茶，不僅可控溫度，不會讓茶味變苦，還省去洗茶、過濾的麻煩，相對來說更方便。

為什麼推薦吉谷養生壺？

市面上養生壺產品很多，也有很多博主推薦價效比三四百塊左右的養生壺，為什麼我更青睞這款近千元的吉谷養生壺EA001呢？當然也是經過多方面比對、測評才決定，它在技術、細節、功能方面表現得都很“聰明”，能切實感受到產品的用心和品質。

對於小家電這類產品，技術方面的升級和改善作用效果非常明顯。同樣是養生壺，用吉谷養生壺EA001做出來的懶人式銀耳粥更細膩、軟糯，銀耳的膠質熬得剛剛好，顏色晶瑩剔透，讓人很有食慾。

這種更優質的口感得力于吉谷養生壺搭載的智慧晶片，可以模擬「柴火加熱」的方式，智慧匹配所選選單，調整加熱溫度，使得食材的味道與營養不會因為溫度過高而流失。

像我平時並不怎麼會煮飯的一個人，只用根據對應的食譜放入食材，剩下的完全交給養生壺就行了。

它主要設定了六大常用的選單，都是將大師級廚藝寫入設定程式，只用一鍵選單操作就能坐等美味上桌，來不及吃飯時它還能自動進入保溫模式，省去不少熱飯的麻煩。

另外讓我比較心儀的是它的變頻恆溫技術，吉谷智慧晶片會根據壺內的水量、環境溫度、所處海拔來變頻調整加熱狀態，可以使得溫度一直恆定，不會大幅度上下波動，真正做到無復燒。

這種技術是可以真正燒出最適合泡茶的「蝦眼水」，水細嫩、鮮活，能把茶的色、香、味原原本本地發揮出來。

它還有四個溫控可供選擇（40/60/90/開水）可以滿足不同煮茶需求。除此外，它還內建了5分鐘提壺記憶系統，這樣平時提壺加水後就不用擔心忘記重新設定而耽誤繼續烹煮，還是非常貼心的。

如果你經常出去旅行的話也可以隨身攜帶，它搭配了環境自適應系統，不同海拔、氣溫、水量這些因素都不會影響它的正常使用，隨時都能延續養生美食。

細節方面

養生壺是每天都要進行高溫烹煮的，它的材質安全性是必須考慮的問題，如果採用不合格的材質不僅達不到養生效果，反而會給身體造成傷害。

吉谷養生壺EA001採用的是316醫用級不鏽鋼壺底，特別耐用防腐，不用擔心在高溫烹煮時與食材發生作用，壺內無雜件更不會出現烹煮塑膠等異味。很多時候我們購買的新產品剛使用時都會有異味，吉谷養生壺EA001完全超出我的預期，根本聞不到任何異味。

它的鷹嘴壺口設計也很貼心，傾倒食物時特別利落，不會出現幾滴沾上壺壁流下來，避免粘黏和清理麻煩，完全是站在使用者角度考慮的。底座還設定了三向出線口，怎麼放置都方便。

功能方面

模擬柴火加熱是吉谷養生壺EA001的特色，就跟柴火煮飯一樣觸發食物的鮮香。小時候總喜歡圍坐在火爐旁，聞著即將出爐的八寶粥的鮮甜，滿滿都是期待。吉谷養生壺EA001模擬柴火煮食的鮮香原理，把不同選單的加熱烹飪方式利用程式寫入晶片，智慧開啟柴火加熱烹煮的過程，保留柴火煮飯的鮮香。

因為是晶片控溫，所以在加熱或烹煮過程中更加均勻精準，更不用擔心烹煮時間過長或食物不熟的情況。我在咳嗽咽痛的時候，就會用它來燉橙子、煮梨茶或者檸檬茶，只用把橙子和梨切塊，加入適量的水和冰糖直接開燉就可以了，口感還是很不錯的，特別是厭食的時候可以多喝一些補充能量。

單壺1。7L的大容量，煮粥熬湯完全夠用，另外還搭配了濾網和燉盅，煮茶時直接隔渣烹煮免去沖茶、過濾麻煩就更省心，燉盅可兼顧「燉煮」，一頓養生餐輕鬆完成，特別適合懶人居家使用。

總結

自從入手了吉谷養生壺EA001，我逐漸養成了養生的習慣，每天會變著花樣沖泡不同的茶飲，也會提前燉煮好銀耳紅棗粥作早餐。當飲食慢慢變得規律時，整個人的氣色和精神狀態要比之前好很多，這些改變養生壺EA001功不可沒。

同為打工人的你，也要好好懂得養生，身體是革命的本錢，只有擁有健康的體魄才有勇氣面對各種困難和挑戰，這款養生壺EA001非常值得推薦，朋友們完全可以直接入手哈！

另外，吉谷另一款養生壺EA002F也很不錯，淺淺櫻花粉的外觀很適合可愛的女生，它在配置方面與養生壺EA001並無大的差別，僅在功能菜單方面少了酸奶、銀耳，對很多人來說影響不大，但在價格方面更加實惠哈，千萬不要錯過！

大家有什麼問題也可以在評論區補充，快來一起變成精緻養生的打工人吧！