公佈真實年齡後，李若彤54歲的年齡狀態的確很讓人驚訝，在綜藝節目中甚至還能穿自己17歲時的校服，可以說好身材的維持完全離不開女人的自律與毅力，精緻肌肉身材，年輕小姑娘都羨慕。

同樣是凍齡女神，李若彤與溫碧霞同框，都穿露臍健美裝露面，李若彤的肌肉身材曲線明顯更勝一籌，她的身材肌肉線條緊實，非常健美，尤其是腰線這塊，明顯比溫碧霞還要瘦一圈，甚至連有著“性感小野貓”稱呼的林熙蕾，都被完全碾壓了。

節目中李若彤大方秀出自己的健身成果，除了滿身肌肉外，整個人充滿活力的狀態，也是特別沒有年齡感。只是離開精修之後，李若彤的狀態還是有點真實，而這種真實感，也大多是因為瘦的有點過分了，整個面部和脖頸位置少了點膠原蛋白的支撐，就太暴露年齡感了。

12月1日，2020行動者聯盟公益盛典舉行，兩位“金庸女郎”李若彤與周海媚同時到場。李若彤這次不秀身材秀氣場，一身連體褲西裝造型露面，雙條紋與雙排扣彰顯復古氣質，腰間蝴蝶結腰帶略顯刻意，不過可愛風格的蝴蝶結卻也與復古內搭的花朵袖呼應，給這身大女人造型增添幾分可愛小女人味道。常年健身讓她渾身散發著自律健康美，如此骨感的身材卻有著相當精緻的身姿儀態，墊肩單品穿出直角肩，身材儀態太給顏值加分。

李若彤本身就是很有特色的氣質美人，深眼窩充滿異域風情，但是隨著年齡的增長，這種深邃也很容易增加年齡感，這次的眼妝修飾非常好，眼線短而圓潤，而且眼尾翹起特別增加減齡效果。眼妝重點弱化上眼皮妝感，下眼線比較明顯，降低了眼睛的年齡感，不過同時也弱化了她美得特色。

最不能讓人忽視的還是她太瘦了，生圖非常明顯的骨感美，整個脖頸線條明顯，鎖骨也瘦到突兀了，而臉頰位置的變化也比較明顯，完全沒了嬰兒肥後線條硬朗了很多，整個下顎線和法令紋、嘴皺紋路，都格外暴露真實年齡感。

而看精修圖可以發現這些問題都被修飾掉了，最明顯的變化就是下顎線輪廓的柔化，以及脖頸和鎖骨線條的弱化，整體輪廓感柔和了，整體年齡感也大大降低了。

同場周海媚，遠沒李若彤對身材保持如此精緻，相當，隨著年齡的增長，她這兩年發福也比較明顯。不過她特別利用不規則的腰封搭配，對腰線和身材線條都有著非常好的修飾效果。這款裙裝還是兩件疊穿，外搭的黑白格紋暖袖，在領口和肩部袖口都加入了褶皺設計，不僅增加了造型的立體修身效果，也顯得有種花苞風格的可愛氣質。

不過臉部的肉感還是暴露了發福狀態，但是這種發福狀態反而對年齡感有著很好的修飾效果，面板飽滿細嫩，依舊充滿Q彈的感覺，不得不說這滿臉的膠原蛋白才是降低年齡感的最佳“時尚單品”，同樣的生圖，肉感的周海媚，看起來年輕太多。即使眼角魚尾紋已經很明顯，卻怎麼也不像54歲的人。

其實微胖和骨感，向來不是美得絕對分界線，尤其是對於有一定年齡感的女生來說，稍微有點肉感也不一定是壞事，像李若彤就骨感的太顯年齡感了，生圖與同歲的周海媚比較，反而不如微胖身材更能撐得住年齡狀態。

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