文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

近日，李奶奶全家都慌亂了。原來是李奶奶的寶貝孫子樂樂都五歲了，還是不怎麼會說話，幼兒園老師還反映孩子非常不合群，總是一個人坐在角落裡不說話；上課的時候，注意力也不集中；看黑板的時候，眼睛總是一眨一眨說看不清等問題。樂樂的父母都是公司高管，每天忙得根本顧不上孩子，於是從小到大樂樂都是跟著奶奶生活。都說“隔輩親”一點也不假，樂樂想幹什麼奶奶都是服從。

只要早上睜開眼睛，就開始找平板電腦不是看動畫片、就是玩遊戲。就連吃飯也不鬆手，都是奶奶在旁邊一勺子一勺子地喂著吃。李奶奶還總在外誇自己的孫子聰明，無師自通，只要看一遍，就會玩了。樂樂的父母聽了老師的建議，帶著樂樂去兒童醫院檢查，李奶奶還很生氣非說樂樂沒有問題。後來，醫生診斷是“電子娃娃”，是因為孩子長期玩電子產品，缺少運動以及思考，長久下去很容易影響孩子的正常發育，得知這個訊息後，全家頓時亂作一團，奶奶更是難以給兒子兒媳交待，羞愧地低下了頭。

“電子娃娃”指孩子長時間與電子產品打交道，由於孩子的過渡沉迷，導致孩子的創造力、想象力、溝通力、語言表達能力、注意力等遠遠落後同齡孩子。嚴重導致孩子性格孤僻、暴力傾向、散光弱視等症狀。

如何讓“電子娃娃”變成正常孩子呢？“父母不能把電子產品當繩子來‘拴住孩子’”，但相關專家也不建議家長讓孩子和電子完全“絕緣”，關鍵是“度。”

1。 限定時間，不過度沉迷

當孩子接觸仍和電子產品時，家長都必須嚴格規定使用時間。所以，家長一定給孩子事先講清楚，一旦時間到了，就必須收起來。如果孩子哭鬧，家長也絕不能心慈手軟。

2。 多帶孩子參加戶外活動

大部分的孩子玩電子產品無外乎是好玩、新鮮。其實戶外活動就能給孩子帶來這樣的樂趣。讓孩子親身感受新環境，鼓勵孩子去探索，去感知。家長也要和孩子互動、增強親子關係，讓孩子感受父母的關心和愛護。

3。 給孩子報興趣班

根據孩子的興趣，給孩子報興趣班如輪滑、騎行、畫畫、街舞等。只要是孩子感興趣的家長都可以支援，不僅增加孩子的課外特長，把玩手機、電腦的時間用興趣班上。

4。 找出沉迷電子產品的原因

家長要以“朋友”的身份多和孩子溝通，想尊重自己同事、朋友那樣理解孩子的所思所想。找出孩子沉迷電子產品的原因，進行正確的引導，態度不要過激致使孩子產生牴觸心理。

以上都是幫媽總結媽媽們的提出的建議，幫媽認為造成孩子現在這種情況，本身就是為人父本失職。所以希望各位家長能多抽時間多陪陪孩子，現在大部分的孩子都是爺爺奶奶，姥姥姥爺照顧。老人的照顧只能是最基本的，孩子沒有吧爸爸媽媽的陪伴太孤獨了，所以就讓電子產品鑽了空子。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高階育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。