入夏以來，雷電、暴雨等強對流天氣較之其他季節頻繁，與此同時，溺水事故也進入高發期。防雷電、防溺水成為夏季安全教育的重中之重。
近日，四川7人上山挖蟲草遭雷擊不幸身亡，引發網路關注。
夏季，強對流天氣、雷雨活動頻繁，雷電發生時，如何科學有效地防範雷擊？
【戶外防雷】
1。當天空突然陰暗，並伴有閃電，應該儘快躲避到有遮蔽的安全地方，但不要進入孤立的棚屋、崗亭等，也要遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設施。
2。如果衣服被淋溼，不要靠近潮溼的牆壁、金屬支桿，千萬不要站在大樹、高塔、廣告牌下躲雨，因為潮溼的衣服會導電。
3。在雷雨天氣中，不要在曠野的空間裡打雨傘或高舉手中拿著的金屬物。遇到雷雨突襲，要趕緊結束一切運動或勞動，更不要騎腳踏車、摩托車和電車等交通工具。
4。如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳時，遇到突襲的雷雨要趕快上岸，然後趕緊把溼透了的衣服換掉，並把溼潤的身體擦乾。因為潮溼的衣物和身體容易遭到雷電侵襲。
5。如果遇到暴雨時已經在一處獨立的房子裡避雨，身體要保持下蹲前傾的樣子。如果有多人在同一屋裡避雨，應該分散保持一段距離，以免遭雷電時身體互相的傳電襲擊。
6。遇到雷電時，不要在戶外打手機，不要幾個人擁擠成堆，人與人不要相互接觸，以防電流互相傳導。
【室內防雷】
通常雷電侵入室內有3條主要途徑：一是從電源線入侵；二是從訊號線（如通訊線路、電視天線、計算機網路）入侵；三是雷擊大地形成的反擊。
因此，建築物上的避雷針只能解決建築物本身的防雷問題，而無法使接通電源的各種電器，尤其具有訊號接收功能的電視機、電話機、電腦等免受雷擊。所以，在雷雨天，人們應特別重視電器裝置的防雷。
具體地說，夏季室內防雷應注意做好以下幾點：
1。雷電交加時，勿打手機或有線電話，應在雷電過後再撥打，以防雷電波沿通訊訊號入侵，造成人員傷亡。在室內時，切斷暫時可以不用的電器裝置，不要靠近爐子等帶金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上。
2。發生雷電時，應關閉電視機、電腦，更不能使用電視機的室外天線，若雷電一旦擊中電視天線，雷電就會沿著電纜線傳入室內，威脅電器和人身安全。
3。打雷時，不要開窗戶，不要把頭或手伸出戶外，更不要用手觸控窗戶的金屬架，以防受到雷擊。
4。儘可能地關閉各類家用電器，並拔掉電源插頭，以防雷電從電源線入侵，造成火災或人員觸電傷亡。
【車中防雷】
天空電閃雷鳴，你正在駕駛車輛應該怎麼辦？
首先，不要將車停在空曠的空地或是高地上，或是樹下、高大的煙囪下，這樣容易引雷。
其次，不要忘記收回汽車天線，並切記關掉髮動機引擎和收音機等裝置。
第三，不要輕易下車，並關好車門車窗。
夏季因氣溫高，游泳戲水無疑成為青少年“最具誘惑”的活動。據國家教育部門統計，
夏季導致學生非正常死亡的頭號殺手就是溺水。無論是主動親水玩耍，還是靠近水域勞作、垂釣或途經水域，均應提高警惕。
【如何防溺水】
1。不要私自在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2。嚴禁孩子私自下水游泳，就算在家長陪同下去游泳，也必須要做好準備活動，特別不能在大汗淋漓的情況下猛地跳進水中。
3。嚴禁孩子私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡而變得鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4。在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，孩子們不要私自結夥去划船。
【溺水時的自救方法】
1。溺水後要保持鎮定，儘量將頭後仰，口向上，口鼻露出水面後進行呼吸呼救。
2。不可以把手上舉胡亂打水，以免身體下沉；雙手划動，觀察施救者扔過來的救生物品，迅速靠上去。
3。當施救者游到自己身邊時，應配合施救者，仰臥水面，由施救者將自己拖拽到安全地帶。
4。溺水後儲存體力，等待救援是最重要的。會游泳的人如肌肉疲勞、抽筋也應採取上述自救辦法；及時甩掉鞋子和口袋裡的重物，但不要脫掉衣服，因為衣服能產生一定的浮力。
【發現有人溺水時的救護】
1。當發現有人落水時，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2。如果下水營救，有安全措施的，一定要繫上安全繩或者穿上救生衣。下水前，要把自己的衣服、褲子、鞋子都脫掉：因為在水下，這些東西吸水後會大大增加游泳的難度，甚至會被水下的石頭或水草勾住難以脫身。
3。最好花幾秒中拉伸一下筋骨，避免下水後抽筋。下水救人時，要避免和溺水者面對面接觸，避免被對方拼命抓住。要從側方或者後面勒住溺水者，用“夾胸拖帶法”將其帶到岸邊。
【岸上急救溺水者】
1。迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。
2。將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出，但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間。
3。進行口對口人工呼吸及心臟按摩。
4。儘快聯絡急救中心或送去醫院。
生命可貴僅一次，危險水域要遠離！最好的防溺水措施就是要提前預防，遠離以下危險水域：
（大眾網·海報新聞編輯 王錦川 綜合中國氣象網、安全教育平臺、青島晚報等）