財經籃球運動中,外負荷特徵是什麼樣的,內負荷特徵是什麼樣的2021-06-29心率球員前鋒HRmax中鋒小前鋒完成高強度減速的次數最多,平均每場比賽要完成近20次快速制動,研究表明在膝關節屈伸於130°~150°之間更便於其進行發力,但此時髕股關節面接觸範圍最大,膝關節穩定性主要依靠髕骨維持,從而成為制動所引起的髕骨損傷的重要原因之一,因此在...