歷史健康小知識:廣東一週過完四季,天氣多變應如何及時調整呢?2022-03-11春季溼氣靈訶開始喜歡在飲食方面相信很多人還沒有從冬季的飲食習慣中調整過來,還是喜歡吃一些火鍋,高熱量的食物,既然季節已經發生了變化,在飲食方面也需要及時調整過來,忌甜食、大犖和硬的食物,不要給脾胃增加負擔啦...