健康【健康】每天晚上堅持吃這幾種食物,抵抗疲勞,抗菌消炎,好吃又不2021-04-11青椒加快黃豆芽消化液人體油麥菜含有大量的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量最為出色,它們被人體吸收以後可以加快人體內部脂肪的代謝,也能加快血液中膽固醇的分解和排出,膽固醇降低以後血液流動就會加快,血管也能隨之軟化,補充營養、延年益壽...