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西紅柿和此物是“絕配”,每天一盤,眼睛亮了,面板也越來越好!

西紅柿抗氧化含有絕配番茄紅素

說到西紅柿,幾乎所有人都知道西紅柿炒雞蛋是一道營養美味的美食,其實雞蛋在我們的日常生活中是最常見的一種食材,也一直有著“全營養食品”的美稱,也是人們營養早餐的首選,含有人體所需的全部八種必須氨基酸,還含有卵磷脂在雞蛋的蛋黃中有兩種抗氧化物質...