【文/觀察者網 張照棟】

“哈哈哈哈哈哈哈哈哈……哈哈哈哈哈哈哈哈哈……”

如此肆意痛快的大笑，既不是影視劇裡大魔王大反派的得意張狂，也不是B站平臺上的洗腦鬼畜，而是一群大爺大媽每天一小時的必修課……

據@一手Video 6月22日訊息，在瀋陽市蘇家屯區的一處公園內，每天都有數十位老人扎堆哈哈大笑，早晚各半小時。據悉，他們都是“大笑群”的成員。

據“大笑群”群主胡女士介紹稱，自己之前患有嚴重的心臟病，被醫院搶救過兩次，後來透過對傳統文化的學習，掌握了用大笑來幫助健身、治療身體的方法。

“我們現在全國一共有14個‘大笑群’，每個群500人，大家都在快樂當中治病，都在快樂當中健康。”胡女士說道，“現在我們蘇家屯這個‘大笑群’建立3年了，大家早晨晚上各笑半個小時，大家非常開心，非常快樂，好多家人的疾病的得到了治療和緩解。”

一位“大笑群”的群友接受採訪時，親口證實了大笑的療效。

他說道：“得病那段時間，心情特別不好，對生活，感覺一點意思都沒有了，有點像抑鬱了一樣。透過這個大笑，不超過半個月，我感覺心情好了。”

這種魔性奇葩的健身方式，引發一眾網友熱議。

有網友已經被大爺大媽們的笑聲感染：“哈哈哈哈哈哈，我笑，我狂笑……”

“迷惑又好笑。”

也有網友表示接受不了這種行為：“很詭異的感覺，頭皮發麻。”

還有網友表示：“或許發自肺腑的開心而笑才更好吧。”

有網友反駁：“老年人開心了，身體自然會好些。”

“行為會影響意識，這種大笑行為很好。”

也有網友提醒大笑的風險：“小心下巴脫臼。”

“建議大可不必，我姨媽就是大笑的時候腦出血。”

那麼，大笑真的可以鍛鍊身體，幫助治療疾病嗎？

瀋陽市第五人民醫院贊工院區綜合外科主任譚志剛解釋道：“我們人大笑以後，會導致呼吸加快，增強肺活量，改善呼吸功能，以及讓精神上達到愉悅狀態，身體多塊肌肉放鬆和協調運動。另外對羞怯的朋友，或者是壓抑的、精神緊張，緩解這些心理和精神上的疾病，有很大的益處。此外，大笑也是提高身體免疫力的一種有效方式。”

不過，譚志剛主任也提醒道：“這種仰天大笑的方式並不適合所有人。因為大笑之後，交感神經興奮，會造成血管收縮，血壓升高。如果患有高血壓，得過腦出血，有腦血管畸形，有心梗或者是心律失常，特別是還有一些肺大泡，這樣的病人一定要多加小心，因為在這種情況下，如果開懷大笑，就有潛在的隱患。”