說起健身館中的寵兒恐怕就是跑步機了，不僅是在健身館，很多人家裡也會置辦一個跑步機放在角落，時不時的跑上一跑。在跑步機上你會感覺時光總是過得十分緩慢，當你以為已經過了一個小時的時候，其實只過了十分鐘。這時候就會發自內心地感嘆，這不就是刑具嘛，為何我要這樣折磨自己？

跑步對於身體有著極大的好處，這是毋庸置疑的，不過跑步機的起源確實和刑具有著關係。

在19世紀初，英國工程師威廉發明了一款人力驅動的巨型踏板裝置，它的名字叫做Treadmill，這就是跑步機的前身。然而它不是安裝在家裡的，而是安裝在監獄當中，難道當時的監獄這麼人性化，還要關注犯人的健康麼，然而事實證明，我們還是太嫩了，一些都沒有我們想的那麼單純。

跑步機設計的初衷其實是為了給監獄創造收益，為了達到效益的最大化，監獄中的犯人每天都要在巨型的踏板上不停地用力踩踏腳下的巨物，給磨坊提供源源不斷的動力。犯人每天至少就要在上面踏步8個小時，而其中的神來之筆，就是在跑步機上安裝了一個扶手裝置，請注意這不是為了讓犯人更加省力，而是讓他們的每一步都踩到最費力的位置上。

那些曾經鬧事的犯人被這個巨型機器耗光了精力，回到牢房的他們也更加老實，於是監獄管理者發現它不僅可以創收入，而且利於監獄管理，於是口碑極佳的巨型跑步機，很快就被安裝在英國超一半的監獄當中。

一些跑步機還設定了隔板來防止犯人交頭接耳，還會安排專門的獄卒去看管這些犯人，他們可不像現在的健身教練，只要你稍有偷懶，就會一鞭子伺候回去。

獄中的犯人被折磨得苦不堪言，對於他們來說跑步機無遺就是一部貨真價實的恐怖機器，直到19世紀末這個殘酷的刑具，才終於被廢止。

這個機器的恐怖之處就在於，每天8個小時的運動量，估算起來相當於爬上半個珠穆朗瑪峰的高度。永無止境的運動讓他們感受到極大的絕望之感。讓人啼笑皆非的是在廢止跑步機的15年後，它又搖身一變，成為都市女孩青睞的健身器材，看來那句老話說的沒錯，時尚是個輪迴。曾經摺磨著無數獄中囚犯的刑具，如今成為時尚單品，雖然那時的迷你跑步機健身效果有限。

如今跑步機已經是我們生活當中十分常見的健身夥伴了，而且越來越智慧，有時候甚至比自己還了解你的身體。想要減肥和塑形的朋友去健身房時，都會將它作為健身的首選項，那麼你是否也一樣呢？留言到下方告訴我吧！

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