導語：每個人對美的定義並不相同，有些人覺得純天然就是美，有些人喜歡用一些名貴的飾品來裝飾自己，在生活中我們可以發現，有些身材好的美女，不管穿什麼風格的衣服都能夠輕鬆駕馭，只要自身實力過硬，無論在哪個行業都能夠閃閃發光，娛樂圈兒中的李湘瘦身成功，摘下了微胖的標籤，網友們直呼：心目中的一姐又回來了。

李湘瘦身成功，撕下微胖標籤，網友調侃：一姐終於回來了

想必很多九零後的小夥伴們都知道，李湘是《快樂大本營》的

元老級主持人

，在當年還是

芒果臺的當紅一姐

，不僅顏值出眾，身材也是凹凸有致，後來遇見了自己的丈夫王嶽倫，

一度為了追逐愛情放棄了事業

。

結婚生子後逐漸淡出了熒幕，很少主持節目，從一位優秀的

主持人變成了賢妻良母

，懷孕期間也不注重身材的管理，

產後身材發福走形

，一落千丈，從女神變成了一位中年大媽。

李湘自從嫁給嫁入豪門之後變成了一名

貴婦

，經常會在社交平臺曬出與老公兩人的合照，秀恩愛，還會展示自己的一些名貴的包包、飾品，可見結婚後的李湘小日子也是過得非常的

幸福

。

在生了女兒王詩齡之後，她也像其他寶媽一樣在社交平臺上

曬娃

，雖然王詩齡的體型比較的胖，但是也是非常的

活潑可愛

，遺傳了王嶽倫和李湘的

優良基因

，五官精緻，可能是一出生營養比較好，所以

身材圓潤

，一家人也是

橫向發展

，和父母在一起的時候一看就像是一家人。

最近一段時間一家三口參加了一檔綜藝節目，但是遭到了網友們的強烈吐槽，這一家三口

“幸福肥”

太明顯，不得不說，

上層社會的奢侈生活

是我們普通人無法想象。

李湘對於自己身材發福也是做出了

正面迴應

，她表示自己是在懷孕期間為了保證腹中胎兒的健康，吃了大量的補品，後來因一直在堅持母乳餵養，所以做錯過了

減肥的黃金時期

，導致體重飆升。

前一段時間有網友偶遇李湘從健身房出來，並且拍下了幾張照片釋出到了網路上，在圖片中我們可以看到

李湘整個人瘦了一大圈

，一頭烏黑濃密的秀髮隨意的披散在肩部，面板白皙。

不得不說，瘦身成功後的李湘

顏值提升了不少

，和之前的身材臃腫簡直是判若兩人，不少網友紛紛感嘆：

心目中的一姐終於又回來了

。

為什麼李湘說減肥就能夠那麼快瘦下來呢？主要還是運動的功勞，只要一有時間就會整天泡在健身房裡，給自己制定了

嚴格的健身計劃。

每週至少五次以上運動健身，每次保證兩個小時，有時工作太忙還會在家裡做一些

居家運動

，比如說

普拉提、瑜伽

等，不僅可以消除生活工作中的壓力，還能夠起到燃燒脂肪的效果。

結束語：如果你現在的也對體型不滿意，那麼可以從現在開始運動起來，每天拿出30分鐘的時間，堅持做一做鍛鍊，一個月後或許會發現身體有了明顯的改變。