導語：曾和胡歌、張嘉譯搭檔過的女演員王曉晨，想必有些人太熟悉，王曉晨出道多年，沒有得到公司的力捧，一直

不溫不火

，熱度比較低，再加上她本人比較低調，從來不炒作宣傳，所以很少有觀眾注意到她。

01

王曉晨體重86斤，餓了吃冬瓜？稱減肥只用一種方法

最近幾年王曉晨

拿到了許多好資源

，出現了不少

熱播影視劇

，但可惜劇中的男主都火了，自己

卻沒能一夜爆紅

。

王曉晨主演的

比較熱播的影視劇有《大好時光》

，還有和老戲骨張嘉譯搭檔主演的《我的體育老師》，這兩部劇播出後

王曉晨逐漸被更多人所認識。

王曉晨把

女性角色飾演的活靈活

現，她幾乎把所有的時間都放在了提高演技上，全心全意的詮釋角色，

憑藉著精湛的演技收穫了觀眾們的認可。

王曉晨私下裡特別平易近人，

絲毫沒有明星架

子，讓很多年輕人喜歡上了

這個性格

爽朗

、直率的山東女孩。

王曉晨的身材很好，特別穿上旗袍之後

將前凸後翹的好身材展現的淋漓盡致

，渾身上下沒有多餘的贅肉，纖細的小蠻腰，

挺翹的蜜桃臀

，一雙修長的美腿

穿上高跟鞋之後簡直美得不可方物。

王曉晨每次出演電視劇

身材都會成為人們網友討論的焦點

，演技可圈可點，沒想到身材也這麼

令人浮想聯翩

，在這個競爭激烈的娛樂圈除了看臉之外，身材也是一大關注點。

王曉晨的好身材

是通過後天努力才獲得的

，她在《我的體育老師》秀了兩次身材，分別是

穿婚紗和泳裝的場景，

看過這部劇的網友直呼：

真的是賺到了。

甜美可愛的臉蛋

搭配上前凸後翹的好身材

，網友感嘆：這不就是眾多男生都想娶回家的完美女性嗎？

02

王曉晨是如何減肥的？

王曉晨剛出道的時候

體重有100多斤，

後來貼合角色形象，達到導演的要求，一直在堅持減肥保持身材，透過不斷努力

終於在一個月內減掉了20斤。

如今她的體重

僅有86斤，

王曉成晨曾在社交平臺上分享過自己的減肥經驗，其實並不難，最主要的是這一點。

1、在減肥期間，

王曉晨餓了就吃冬瓜

，例如新鮮的冬瓜或冬瓜片，多吃冬瓜能給身體補充維生素，

冬天的時候會喝冬瓜茶

，幫助排出腸胃中堆積的脂肪。

除此之外還一直在

堅持清淡飲食

，高油、高糖等熱量高的食物連吃都不吃，她還特地為想要減肥的女性

推薦了幾個幫助燃燒脂肪顯得食物，例如牛奶、酸奶等。

多年來的嚴格自律讓她

養成了好的飲食習慣

，每次吃飯都吃七分飽，

吃飯之前喝一杯水增加飽腹感，

減少對其他食物的攝入量。

2、堅持運動，在娛樂圈的

孫儷、劉濤都在做的普拉提運動，

王曉晨也在做，接下來給大家分享幾個簡單的普拉提運動，祝你早日擁有好身材。

00：33

結束語：想要減肥的小夥伴們早點運動起來吧，運動的方法有很多，跑步、跳繩、轉呼啦圈等都不錯。想要減肥的小姐姐們不如早點行動起來，才能夠擁有好的身材，成為人人羨慕的物件。