王陽明有詩曰：

“人人自有定盤針，萬化根源總在心。

卻笑從前顛倒見，枝枝葉葉外頭尋。”

他認為，心是萬物的主宰。

世間的萬事萬物的變化，都會順應心境而改變。

任何時候，只要我心不動，一切便會豁然開朗。

1

無事心能定

普通人與聖人之間的差距，就在日常定心的工夫上。

工夫淺的人，哪怕閒來無事，也難以定下一顆心。

總能憑空想出一點事來，讓自己擔憂、煩惱、生氣。

種種雜念，攪擾得自己片刻不得安寧。

工夫深的人，或許善於過濾外界繁雜的資訊，始終保持內心的鎮定。

或許善於從有利的一面看問題，遇事不慌不忙，冷靜地分析問題。

王陽明一生的成就，多半出自涵養，小半出自學問。

而他的涵養工夫，主要來自定心。

他說：“有意於求寧靜，是以愈不寧靜耳。”

在尋常人眼中，生活是生活，修行是修行，二者無法混為一談。

而在王陽明眼中，定心的功夫就在平時，就在閒來無事時。

《小窗幽記》中寫道：“獨坐禪房，瀟然無事，烹茶一壺，燒香一爐，看達摩面壁圖。垂簾少頃，不覺心靜神清，氣柔息定。”

人只有在閒來無事時，才會留心觀照自己的內心世界。

獨自坐在禪房中，煮一壺茶，燃一爐香，欣賞達摩面壁圖。

閉上眼睛，不知不覺中，心就變得安定而平和。

為什麼人難以認清自己呢？

因為真心在外物動盪中被掩蓋。

就好像波浪迭起的時候，我們無法看到水底的情況；

只有當水平波靜的時候，我們才能看到清澈的水底。

王陽明啟示我們，要學會把渾濁、動盪的心澄清。

讓心安定，回覆原本的澄澈，生活也就不會被境遇隨意差遣。

2

有事心能靜

生活充滿了種種偶然與不測，很多人的心情都容易因此受到影響。

有一次，一個學生向王陽明請教：“老師，我在安靜時修心，覺得心裡的意思還好；可是一遇到事心態便大不相同了，這該怎麼辦？”

王陽明回答他：“人須在事上磨，方能立得住；方能靜亦定、動亦定。”

沒有人生來就懂得如何靜心。

必須要經受住世事的磨練，根基才更穩固。

才能在有事時心能定，無事時心亦靜。

學會按心兵於不動，就能如靜水般從容。

無論周圍環境如何，我們都要學會靜心。

遇到失意之事能處之以忍，遇到快意之事能視之以淡，遇到榮寵之事能置之以讓，遇到憂憤之事能平之以穩。

從容淡定，是一種活法，更是一種境界。

有這樣一則笑話：

下雨了，所有人都匆匆忙忙向前跑。

唯有一人神態悠閒，在雨中渡步。

旁邊跑過的人十分不解，問他：“下雨了，你為什麼還不快跑？”

那人緩緩答道：“急什麼，跑到前面，不一樣在下雨嗎？”

當所有人都在狂風暴雨中四散奔逃時，不妨做一個欣然在雨中漫步的人。

正如王陽明所言：“掃除盪滌，勿使留積，則適然來遇，始不為累，自然順而應之。”

排除心中的雜念，不為外物所累，方可追求心靈的自由。

以一顆安靜的心，隔絕外界環境的干擾。

讓自己專注於當下所做的事，用整個身心來解決所面臨的問題，而不是與自我糾纏。

面對任何事情，物來則應，去則不留。