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讀書筆記 篇六:整理“幸福”秘訣《淡定的女人最幸福 卡耐基寫給女人...

作者:菲菲呂

女人窮其一生都在找尋愛情、良人、浪漫、幸福,其實這些女人是沒有根的,像浮萍一樣沒有歸屬感!可能這些女性到垂垂老矣都不明白,能給自己帶來幸福、歸屬感的人是自己!不依賴誰不討好誰,做自己人生的主宰!

女人一定要有賺錢的能力,才有選擇的自由。努力不是為了讓自己成為一個女強人,而是既可以安心地小鳥依人,也可以精彩地自力更生。努力是你的象徵,自信是你的資本。生活不會因為你哭泣而對你溫柔,但你可以透過自己的努力活得風情萬種!

本書第三第四部分分享從工作和家庭經營中讓女性獲得幸福!

part3讓工作成為一種享受

圍繞工作,延伸出與工作息息相關的因素,人(細分為自己和同事)、工作環境、工作內容!相對來說“人”才是這個構架中最複雜的存在!女性自己作為工作的主題,無論是普通職員還是管理層,如何在這個關係網中如魚得水,如何讓工作也成為一種享受呢?從工作四要素中展開分享!

一、順應面對隨時發生改變的工作環境

面對現在經濟發展的多元化,湧現出許許多多新奇的職業,新的工作環境也就應運而生!無論你置身於何種環境,都要嘗試與這個環境共舞!

當你進入一個嶄新的工作環境時,先要弄清自己在這裡要扮演的角色,理清自己應當承擔的職責。在這個過程中可能會產生些許的不適應,不要因此痛苦,這只是你走向下一步工作必須熟悉的過程,當你已經準備好自己迎接任何局面的心態時,你就已經贏了一半。

當你今天上班突然接到通知,人力資源部對自己的工作做了很大的調動,不要驚喜或者抱怨!欣然接受,看清形勢並愉快適應它。

畢竟人生走的每一步都是摸著石頭過來的,順其自然,在環境中享受發生的一切,就算沒有成功,你也會變得更加成熟!

二、巧妙化解工作任務的方法和心態

我們每天工作面對的無非是些日常工作任務和緊急工作任務。但是面對日復一日的工作,工作再積極的人未免也會有倦怠情緒!然而工作才能讓我們體現自我價值、過上更好的生活!如何讓女性朋友高效完成工作、用快樂積極的心態面對工作呢?

1、樹立工作目標   工作讓你大放異彩  

如果一個人迫於生計或者初入職場,那麼他對眼前的工作肯定是迷茫的,因為他可能對目前的工作感到不滿意或者不喜歡!因為不滿意而找不到工作目標,怎麼能從這份工作中找到快樂呢?如果目前為止沒有更明確的工作目標的時候,不要貿然換工作,可以假裝喜歡這份工作,並儘快找到小目標,每天比前一天進步一點點,說不定過一段時間就會喜歡這份工作!

面對每天重複的工作,在感覺沒有上升空間的時候,人們往往會陷入事業的迷茫期,找不到工作的方向和目標!這時候我們要改變心態,給自己找一個努力的方向,沒有目標的人生是黑白的,找到自己進取方向,才會充滿鬥志!

工作目標一定要明確,不能把目標定的遙不可及。如果目標太大就把它細化,像爬臺階一樣一階一階達成小目標,一步步跟進就會實現大目標!

工作有目標才有方向,女性朋友們才能在有目標的工作中充滿幹勁,才能在工作中有獲得感!

2、條理清晰,讓忙碌的工作變得有節奏

每天面對重複的工作內容,讓自己厭煩的其實不是工作內容本身,而是自己毫無章法的工作方法,還有拖沓的工作習慣!

每天上班第一件事情,女性朋友們要根據前一天的工作完成情況和當天工作安排,為一整天的工作列好工作計劃!想要做好每一件工作就要做好時間安排,按照事情的緊急程度、重要性大小排出先後次序,把優先做的事情集中精力完美地完成,然後再進行下一步。如果能夠當天完成的絕不拖到第二天。工作清單中,如果是階段性的工作要及時做好進度記錄,隨時查閱。

所以女性,可以沒有太大的工作能力,但一定要鍛鍊自己的條理清晰的思維,找到讓自己輕鬆高效的工作方法,同樣讓我們在工作中找到快樂和成就感!

3、直面工作的困局  不怕最糟糕的情況

好的電影如何吸引觀眾,可能是某個驚險刺激的情節,某一段熱烈的愛情,主人公的某一段悲慘遭遇,從而讓觀眾記住了整部電影!但我們都該清醒,生活工作中沒有導演為我們提前設定故事情節,每天發生的事都是現場直播。那些發生的猝不及防的困難和挫折,就是電影里扣人心絃的故事情節!

我們年輕的時候面對人生的困境,往往不知所措,整日焦慮,也不知道尋找解決方法!多經歷幾段挫折後,當困境再次襲來的時候,學會了先用平和的心態接受它。

首先,不要恐慌不要害怕,正視遇到的情況,想想它與我們熟悉的人、事、環境等的關聯性,是否有可行的突破口。如果沒有解決的辦法,再做好最壞的打算!

再次,當你坦然接受最壞的結果後,接下來你會用最積極的心態去解決問題,尋求幫助,甚至自己不怕直面困難!

最後,在處理問題的過程中,你自己的心態已經悄然發生了巨大的轉變,困難在你心裡可能悄然從一個籃球大小變成了彈珠大小了!

從面對困難到解決困難的三步方法,你會發現,其實困難本身並不可怕,可怕的是面對困難時逃避的心態。女性朋友,如果我們面對工作中的困境時戰勝了自己內心的那道坎,我們就變得更加堅強、更加有勇氣去面對人生的一個個困局!讓我們用導演的格局與思維去破解人生的一個個驚心動魄的始料未及!

卡耐基給女性的幸福箴言:在人生的歷練當中,如果連最可怕的情況都想到了,那麼次等可怕的也就沒什麼了,女士們,當工作中出現困難的時候想想這不算什麼,人就會變得更有信心!

三、打理好職場中的自己,盡顯女性優勢

1、對工作沉著冷靜

女性在職場比起男性,做事容易沉下心,認真細心,在具體工作細節上總是比男性多了一份敏銳與細膩,從而給大家多了一份信賴!而女性性別的天然優勢,善於從雜亂無章裡面理出事情的頭緒,讓女性職員在職場總是能散發出迷人的魅力!也是因為對工作細節的掌握,女性總是在應對突發事件時沉著冷靜,讓男同事刮目相待。

女人在職場要善於發現自己的風格和優點。風風火火的“大女人”她們在工作中強勢而充滿幹勁,而女人在工作中展現出的沉著和認真,更是一道靚麗的風景!

2、工作中保持自信優雅

女人漂亮別人會多看你一眼,如果你自信又漂亮別人會高看你一眼!世界就是這麼殘酷,人門總是向上相容,只有這樣自己才有機會變得更加優秀!所以女性朋友們,如果你散發出自信的光芒,你就會照亮別人!

生活中女性一定要注重培養自信心,只有自己相信自己,別人才會相信你!自信不是盲目的,它是來自對自身的審視後無限發揮放大自己的優點,用積極的心理暗示強化自信心的培養!在生活和工作中用積極的心態面對人和事!這樣持續下去女性朋友們會積蓄更多的能量!

3、緩解疲憊,讓生活更美好

能量強大的人,他一定也有方法調節自己的生活。相反,能量不足的人在生活中,充滿了焦慮、抱怨,壓抑的情緒讓他們長期感覺疲憊不堪,甚至生理失調。其實壓垮一個人的不是工作,他們的心太累了!如果你發現自己總是無心工作,工作總也幹不完,一想起工作總想逃避!那你需要注意了,你要先休息,然後找方法提高工作效率!

高壓的工作壓力或不當的工作方法都會給身心帶來倦怠感,停下手中的工作,找讓自己放鬆的事情去做,去周邊郊遊,找朋友談心,享受美食,看一場電影,去健身房揮汗如雨,都是不錯的選擇!讓身體充分放鬆後,再去覆盤自己疲憊的原因,如果是壓力太大,可以針對問題找到壓力來源,逐個擊破。如果是不當的工作方法,和朋友傾訴或從其他方面改變工作方法提高效率!

不要讓疲憊抹殺了女人的光彩,工作是為了好好生活,如果累了就好好休息!

四、處好與同事的關係  讓你在職場如沐春風

1、小心職場的嫉妒心

三個女人一臺戲,有女人的地方就有八卦,八卦往往會點燃女人善妒的火苗。嫉妒是人類一種可怕的情緒,尤其在女性當中非常盛行。既然嫉妒常常針對那些幸運、幸福的女人,那麼不如把嫉妒的物件削弱一些好了。

有智慧的女人不會去炫耀自己的幸福,為了避免嫉妒心,使自己與同事們打成一片,她更樂意把自己的幸福說“小”。如果你是一個愛惜自己形象、期望快樂生活的女人,就儘量避免自己出現嫉妒情緒,用平和的氣態去面對自己周圍的同事。樂觀地看待其他人的進步,為別人的幸福祝福,心地寬廣的你也會得到幸福快樂。

2、團隊溝通   整合人際關係

團隊是一群有著共同目標、彼此認同的人的集合體,他們遵守同樣的規則,有強烈的歸屬感。工作不是單打獨鬥,而是一群優秀的人,為了一個共同的目標密切配合,做出優異的成績來!一個公司他需要一個有能力更有團隊意識的員工,所以在團隊中不要逞個人英雄主義,那樣只能死的更快!

所以女性在職場要發揮性別優勢——善解人意,來做好工作人員關係的潤滑劑的作用,為團隊溝通搭建起一座迷人的橋樑,你會在工作中獲得更多的快樂!

3、整合人際關係  助你走向成功

同樣在工作和生活中,搭建自己的人脈同樣重要。一個女人事業成功的因素,50%歸功於人際交往,20%才來自於自己。所以說,人際關係是女人一生中最重要的資本。一個在本公司人際關係都不好的人,就不能說是善於積累人際關係!無論是與上司還是同事相處,說話都要誠懇真摯,掌握好分寸。

與人交往,講究誠信和禮貌,對待地位高的人要不卑不亢、尊敬有禮,維護自己的形象,對待普通的朋友要真誠交心。而女人天生的細心和周到對交朋友具有很大的益處。女性的溫柔使得她們在交朋友時常問候、熱心幫忙,用自己的熱心腸換取別人的好感,不知不覺中,雙方就能夠成為真正的好朋友。

part4用心經營你的家庭

一、經營好婚姻離不開和諧的兩性關係

如果你的另一半待你不似從前,千萬不要拿戀愛時的他與婚姻中的他做對比。戀愛是拿自己最美好的一面與對方相處,熱情又虛偽!結婚以後大家都卸下偽裝,露出了最真實的一面好好過日子。

經營好婚姻中兩性關係是要用智慧的,真誠、接納、包容、尊重、欣賞、共利,無論是哪一方,婚姻並不是一方凌駕於另一方之上。婚姻是雙方買了一張走向生命盡頭的船票,只能向前沒有退路!這一路想平安到達對岸就要合作愉快!

1、低姿態的相處智慧

婚姻很複雜,婚姻中能獲得幸福的女人,往往是智慧的化身。她不會和愛人爭高低,不會和婆婆爭對錯,她只在乎自己的感受好不好。她很早就明白自己想要什麼,明白自己選擇的路該怎麼走。這樣的女人就像水一樣溫柔也“無情”。

智慧的女人,在家庭中總是溫柔的,大度的,讓愛人在家裡很放的開的。她不計較愛人身上的瑕疵(堆在沙發裡的臭襪子、半夜的鼾聲、吃飯拌嘴的聲音等),到萬不得已也只是淡淡地給個建議!智慧的女人很自重,也尊重愛人。她看重自己的形象,所以大多時候選擇大度原諒,她也深知尊重相伴到老的人就是尊重自己。

女人不計較是活得通透,只要不是原則性的問題,得過且過才是大智慧!包容了許多家庭中原以為過不去的事,其實別人真的做到了極致接納、尊重、讚許!家是講情的地方,不是講理的地方,家和才能萬事興。

2、家庭為重心   婚姻的小船幸福到達彼岸

兩性相處要有態度,也要有方法。夫妻相處一生,愛情不可能保鮮一輩子,在生活的一地雞毛中愛情不知不覺間就轉化為了親情。創造幸福家庭的一個核心,就是以家庭利益為重。家是港灣是燈塔,夫妻一定要戮力同心掌好舵,一起駛向家的方向!把家經營好,我們才能在這個港灣裡更好讓他為我們遮風擋雨。

3、注重細節  它就像灑進家裡的一道道暖陽

注重細節,不是強調揪住缺點上的細節,而是要善於捉住對方的優點,捕捉那些有愛的、溫暖的、浪漫的細節。

一個好的愛人是誇出來的,愛人的缺點無傷大雅可以忽略掉,但是他每一次的出色表現和進步都要狠狠地誇讚,這樣他才會有更突出的表現!

在繁忙的生活中,如果在紀念日、生日,重要節日裡,對方都會記得帶給自己一些小驚喜,小禮物,都是增進愛情的催化劑啊!而這一次次的小感動就如邂逅在午後的暖陽,強化愛的浪漫的記憶,淡漠了不好的回憶!愛情才會更持久!

二、經營好自己  經營好家庭

1、整理好自己  安排好生活和工作

女人要從方方面面獲得幸福,只能靠自己!幸福更多時候是種快樂的感覺,長久得來的幸福則是一種積極的心態!在婚姻中獲得幸福,不要過多依賴另一半,而是要從自己做起,在婚姻中我們都是獨立的個體,經營好自己,才能以更好的狀態面對愛人!

在職場,我們一定每天精神飽滿,幹工作沉著冷靜,待同事熱情有禮,無不透露著女性的優雅幹練的颯氣!

在家庭生活中,鑽進廚房能做出拿手菜,走進客廳家裡的陳設井井有條。

女性做好自己該做的,整理好工作打理好生活,保持好心情,幸福便會悄悄來敲你的門!

2、保持進步  為孩子做好榜樣

母親的一言一行會對孩子的一生產生深遠的影響。所以家庭教育最深遠的影響就是言傳身教!教育孩子不是對孩子絮絮叨叨,而是讓他看見父母在做什麼,他便會模仿父母形成自己最初對自己的認知!

所以,你想讓孩子變成什麼樣子,自己就要用言語和行動去引導孩子,給予鼓勵和陪伴!然後和孩子一起不斷進步,強化孩子的正向認知!這個過程很漫長,但我們一定要有足夠的耐心和決心!

分享很淺顯,也有點片面,可能我的認知不能代表大多數人,但總結就是成長的過程,希望我們在這個從閱讀到輸出的過程,都有所成長有所收穫!感謝您的支援!