“人生的記憶是一個美好的事物，他不因你的高矮、胖瘦、窮富、美醜而區別對待，唯一標記的是歸屬於每一個人的靈魂。

靈魂的產生與滋養過程就如同這世間最貴又最免費陽光、山水、土地、空氣一樣，他們可以沒有人類，而人類卻不能沒有他們。相對身軀作為靈魂的承載也一樣！”

當人生的上半場已經完成了生兒育女、參與社會分工等使命，那麼下半場可以嘗試透過一些小的引導術技巧，來保持身體活力，活躍靈魂意境，進而尋找生命的意義。

曾幾時何，我們以為年輕不在，精力不足。這世界的一切美好都要流逝而去，這是一種缺少信心的表現！五十歲，您還很年輕。

上古時期，人壽均三百歲，經歷歲月和戰亂，當下人壽約80-120歲。

影響壽命的因素粗略來說，一是生活物資的吃穿，二是時空流逝的遷移。

我們的身體與上古祖先是差別不大的，在物質吃穿方面還要優於古人，唯一不同的是我們所生活的地球相對於宇宙時空的方位。

大家都知道，我們生活的地球歸屬於太陽系，地球在宇宙中的位置無時無刻不在變，只是我們的軀體太渺小了，感覺不到這些，只能說這天怎麼過的越來越快了。

用通俗易懂的話來說：一個小時間的電影，當下一直在點快進。

法則是公平的，在給予上古時期匱乏食物的同時，贈予更多的時間，在給予當下社會物質豐富的同時，消減更多的時間。

那麼假設：地球是一個靈魂的昇華場，那麼如何實現靈魂的進階，這才是很多人應該關注的核心問題。

“人生有八苦：生、老、病、死、求不得、怨憎會、愛別離、五陰盛。 一生苦。二老苦。三病苦。四死苦。

五所

求不得苦。六怨憎會苦。七愛別離苦。八苦受陰苦。”

其實，很少有人能夠在短暫的一生來歷經走完所有體驗，往往需要多世來修得圓滿。

驚歎世語（當下成功的標準，至少是有一定的代表性：有錢是成功，領導是成功，這些於世間重要嗎？苦海度人，軀體物質生活僅僅是行舟，靈魂的修持體驗圓滿才是彼岸目的！）：

對於一個乞丐，他窮嗎？未必！前生已經歷極富，靈魂對於富的體驗已圓滿。

對於一個痴呆，他笨嗎？未必！前生已智多近妖，靈魂在智的體驗已圓滿。

所以，這世間，無富貴，無貧苦，無痴傻，無多智。——諸色如空，美貌還真如紅粉骷髏。

不信你看：假如你的丈夫有長相一樣的孿生兄弟，你們交談接觸中他是他嗎？不是的，靈魂不一樣。

看人看萬物，看世界，在你遇到的欺壓原諒，也許是往生你負了他。遇到的驚喜意外不要激動，也許是你往生給自己的留存。

用平淡如水的心情，溫和地活在當下，多關注自己的身體，多關注家人，認真接待今生遇到的每一個人與事。

在我們的下半生，要調節心態，拋卻無意義的事物，投入到軀體的溫養還有靈魂的昇華。

下半場，是一個二次學習的過程，不用著眼於做大事情，做核心事業，由小處著手，努力學習（大學本科才四年，難道能夠受用一生？二次學習永遠，永遠他不晚！）各種工藝，為家庭為社會做出貢獻，在學習的同時尋找志同道合的培養，一起來為社會的發展在小的層面做出奉獻。

古有七十二行，何況當下物質極其豐富的今天，有更多可發揮的行業空間等待我們去積極實踐，人到中年，我們不老。

下半場要做事，先修身！身體好了，才能以飽滿的精力投入的新的事業。

有幾個問題，問一下大家：

您瞭解自己的呼吸嗎？

您瞭解自己的五官嗎？

您瞭解自己的骨骼嗎？

您瞭解自己的氣血嗎？

您瞭解自己的精神嗎？

即使瞭解，也是很基礎，生而自成，沒有細節深入。

後續，我將會分享一些，養生引導術方面的小技巧，協助大家賠本固源，讓大家用健康的身體加上豐富的閱歷，來快樂的創造各種小範圍的貢獻，為自己為家人為社會留下些好的東西，不要再追求什麼虛無並不重要的物質享受，沒有意義，當下全球的大分工協作，已經不是小農經濟，社會需要中年群體的創新產出的奉獻。