有一句話我很喜歡‘愛自己是萬愛之源’。

別人愛你十分，不如自己愛自己一分！

自己是自己最好的朋友，但怎樣才算愛上自己呢？要真正愛上自己，不只是嘴巴上說說而己，而是要在生活的每個細節上做出讓自己舒適的選擇！

一、愛上自己，首先要接納自己，自己的優點、缺點、好脾氣、壞情緒等統統接納，並學會和自己交朋友。

做自己的朋友，是一個重新認識自己的過程，人最難的不是認識別人而是認識自己，正如一個人可以看到別人臉上的汙點，卻難看到自己臉上的黑；一個人看到自己的優點、長處容易，發現並承認自身的弱點、缺陷卻很難。

所以愛自己就是要認識自己並和自己交朋友，微笑著面對自己的一切。

李娜是公司文員，剛來上班時，每天唉聲嘆氣、自暴自棄、耿耿於懷，工作沒精神，學習沒動力，後來上司和她交流時知道她剛失戀，一次培訓課上導師說了這麼句話：愛自己是萬愛之源，只有愛自己，愛自己的工作，才能贏得別人的愛。

李娜醍醐灌頂、 幡然醒悟，開始努力工作，接納自己，她想花香自有彩蝶來，自己嚴格要求自己，進步很快，業績很好，得到上司的提拔，李娜愛上自己和自己的工作，收穫一個甜蜜的愛情。

二、愛上自己，就要像照顧戀人樣照顧自己，讓自己生活的每一個細節作出讓自己舒適的選擇。

經常看到給戀人買衣服、買水果、買化妝品、買好吃的等等。

假如還沒戀愛、或愛人不在身邊，就要自己愛自己，除了努力工作，發來工資好好買點好吃的，買點漂亮衣服，讓自己快樂開心每一天。

愛自己就要讓自己快樂，哄自己開心，不能委屈自己，做自己喜歡做的事，愛自己愛的人。

三、愛上自己，最重要的是提升自己的能力，不斷學習，與時俱進，做最好的自己，遇見更好的愛。

知己，可遇不可求，每個人腳下的路平坦也好，坎坷也罷，都要自己去走。至親和密友可以陪伴，都不能替代。

能力誰也搶不走，偷不去，你走到哪能力跟到哪，投資自己，提升自己是愛自己最好表現。

所以愛上自己就投資自己，提升能力，強大自己，才能平靜地接受現實、坦然地面對厄運，才能好好照顧自己，才能有能力哄自己開心，收穫幸福的人生！