01 自愛
卡耐基說：“一位心智成熟的女性，不僅懂得如何去愛他人，更懂得如何去愛護自己的內心世界。”
先愛己而後愛人，做不到愛自己的人，其實也無法更好的去愛別人。
但似乎很多女性將愛自己只體現在表面上，比如給自己買許多漂亮的衣服，把自己精心打扮一番等。
外表固然也重要，但是這卻不是愛自己的唯一方式，愛自己的人，首先愛的是自身，是她對自己的肯定，是她在任何時候都不會感到自卑，會由衷的發自內心的喜歡自己。
很多女人不知道如何愛自己，關於這一點，張德芬在她寫的那本《我們終將遇見愛與孤獨》一書中給進行了詳細的闡述。
學會和自己的思想相處；和自己的情緒相處要和自己的身體有所聯結，愛自己的身體。當然張德芬說這三點沒有先後順序，同等重要。
張德芬說：“愛自己不是拒絕別人的所有要求，不是不去感受任何情緒。愛自己是為自己劃好界限，不讓別人侵犯，與此同時，我願意和自己內在不舒服的感覺在一起，把這種情緒當作自己的孩子一樣去接納和包容。”
愛自己，就是去接納自己，無論是好的還是不好的，無論是優點還是缺點，都要去面對和接納。
當一個人可以接納自己的時候，她就可以用她本來的面目去面對生活，她就可以活得自在，活得快樂。
但現實生活中有些女人看似在很用心的打扮自己，其實她們只是透過外表來掩飾自己內心的自卑，她們做不到認可自己。
當一個人做不到認可自己，她就會企圖透過在別人的身上得到認可；當一個人不愛自己，那麼她也會試圖從別人的身上得到很多愛。但遺憾的是，這兩點，如果你都給不了你自己，別人也給不了。
有些女人想得到別人的欣賞和喜歡，於是她們百般討好對方，甚至為了對方喪失了底線和尊嚴，但得到的不過是更加的不喜歡和不被尊重。
要知道，真正被人欣賞的女性，首先一定是一個愛自己的人。
比如簡·愛，她從小失去父母，在舅媽的撫養下長大，但是她從未得到過舅媽的疼愛，後來她在寄宿學校上學，學業完成後成為了一名家庭教師。後來她得到了羅切斯特先生，一個社會地位很高的男人的真誠欣賞和喜歡，就是因為她的自尊自愛。
當她喜歡上羅切斯特先生，但是認為他不喜歡自己時，她沒有低聲下氣，也沒有自卑感，她這樣對自己說，不要把自己的溫柔、狂喜以及痛苦都圍著他轉，要充分自尊，免得把全身心的愛，白白地浪費在不需要甚至瞧不起這份禮物的地方。
當她以為羅切斯特先生會娶跟他同樣身份高貴的英格拉姆小姐時，她打算離開，但羅切斯特先生卻說要她留下來，她對羅切斯特先生說自己不會甘願留下來做一個對他來說無足輕重的人，並且不會因為她默默無聞、長相平庸、個子瘦小，她就沒有感情，沒有靈魂，她說自己和羅切斯特先生是平等的。
當她知道羅切斯特先生其實還有一位妻子在世，她決定徹底離開他，羅切斯特先生痛苦地挽留她，說愛她的時候，她知道自己離開羅切斯特先生，再也不會有人這樣關心她，在意她，但是她還是這樣告訴自己，她關心她自己，越是孤單，越是沒有朋友，越是無助，她就越是自尊。
這就是簡·愛，一個可以說一無所有的人，但是卻又是一個非常富有的人，只因為她懂得自愛，所以她的世界就有了別人都無法替代且有光芒的東西。
因此，想得到別人的欣賞，懂得自愛是第一步。
02 提升自己的靈魂
有人說：“世界有十分美麗，但如果沒有女人，將失掉七分色彩；女人有十分美麗，但如果遠離知識，將失掉七分內涵。真正美麗的女人就像一本書，亮麗的容顏是封面，智慧的內心是內頁，沒有人會無休止的盯著封面看，卻會長久的留戀書中的內容。 ”
作為女人，想要被人欣賞，除了愛自己，提升自己的靈魂也是非常重要的。
很多女人會說自己時間實在是有限，於是她們的生活經常是忙亂且糟糕，面容憔悴且沒有光澤。
其實，想要提升自己的靈魂，最直接且有效的方式就是透過學習，不斷地豐富自己的大腦。
林徽因從小喜歡讀書，在她看來，讀書才是一個人一生應該追求的事情。楊絳從小喜歡讀書，在她看來，一星期不讀書就等於是白活了。三毛也喜歡讀書，她說即便讀的書不記得了，卻依然存在著，在談吐中，在氣質裡，在胸襟的無涯，在精神的深遠。
讀書是一個日積月累的過程，需要時間來慢慢的將其內化為自己的一部分，在你讀書的時候，你的思想在不斷的被拓寬，你的心在不斷的被充實，被沉澱。
因此，作為女性，好看的外在，有趣的靈魂都是重要的，後者會讓前者變得更加有吸引力，有魅力。
一個人的思想是不是豐富，是不是具有內涵，有時候不用開口說話，就在你的眼神裡，你的言行舉止裡，都可以看出來，因為靈魂有深度的人，思想豐富的人，會由內而外散發出一種魅力。
卡耐基說：“一個靈魂深處散發著香味的女人往往都有一顆智慧的心靈，熱愛自己，並且熱愛身邊的一切。她們懂得用內心去詮釋世間的快樂，更懂得用書作為知識的載體，不斷滋潤自己的靈魂，當作自己最好的精神食糧。”
因此，如果你也想成為被人欣賞的女性，你也想在這個不能重來的一生裡，擁有無限的魅力，活出快樂的自己，那就要懂得自愛，學會提升自己的靈魂。
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