女性睡前將“它”塗在腳底，堅持一週，三大好處“不請自來”！

女性睡前將“它”塗在腳底，堅持一週，三大好處“不請自來”！女性睡前將生薑塗腳底可以祛除溼氣

生薑性溫，亦具有一定的祛溼功效。經常用生薑塗抹腳底板，可以透過刺激腳底板的各個穴位，從而起到化解風寒，祛除溼氣的功效。如若想緩解溼氣症狀，最佳塗抹時間即為睡前2小時左右，因為這一時間段人體的陽氣最旺盛，所以此時塗抹更利於溼氣的祛除。

生薑性溫，亦具有一定的祛溼功效。經常用生薑塗抹腳底板，可以透過刺激腳底板的各個穴位，從而起到化解風寒，祛除溼氣的功效。如若想緩解溼氣症狀，最佳塗抹時間即為睡前2小時左右，因為這一時間段人體的陽氣最旺盛，所以此時塗抹更利於溼氣的祛除。女性睡前將生薑塗腳底可以暖宮

生薑是一種常用的調味料，將其切成片塗腳底對於調理月經不調、暖宮都起到不錯的功效。中醫認為，生薑性溫，具有不錯的驅寒暖身的作用，切成片後能使得生薑中的溫性成分更好的散發出來，對於促進體內寒氣的排出大有裨益。對於患有痛經的女性也可以試著將生薑片敷在肚臍眼上，也能起到不錯的止痛作用。

生薑是一種常用的調味料，將其切成片塗腳底對於調理月經不調、暖宮都起到不錯的功效。中醫認為，生薑性溫，具有不錯的驅寒暖身的作用，切成片後能使得生薑中的溫性成分更好的散發出來，對於促進體內寒氣的排出大有裨益。對於患有痛經的女性也可以試著將生薑片敷在肚臍眼上，也能起到不錯的止痛作用。女性睡前將生薑塗腳底可以改善睡眠

失眠或者難以入睡的朋友，可以在上床睡覺之前，在腳底板塗抹生薑，你會感到渾身都是熱乎乎的，但不是燥熱的那種，在夏天開著空調睡覺，容易手足冰冷，無法入睡，這樣做你的睡眠就會有很好的改善

失眠或者難以入睡的朋友，可以在上床睡覺之前，在腳底板塗抹生薑，你會感到渾身都是熱乎乎的，但不是燥熱的那種，在夏天開著空調睡覺，容易手足冰冷，無法入睡，這樣做你的睡眠就會有很好的改善生薑的其它生活小妙用

1、治療牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2-3次。

2、治療醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

你還知道生薑的其它妙用嗎？

（圖片來源網路）