我認為有天堂，有雨崩。因為那是最後的世外桃源。步行雨崩是許多人一生應該做的事情。

如何到達雨崩？

抵達雨崩需先抵達麗江，然後從麗江抵達德欽。

麗江：（飛機）可以直飛麗江，也可以先飛昆明，然後從昆明乘飛機或火車到麗江，原因之一是昆明的航班比較多，而且在大多數情況下，轉機要比直飛麗江便宜很多。推薦提早訂票，折扣較大。

（一）昆明至麗江列車7-10小時一班，推薦乘夜車臥鋪，票價約150元。或可選擇從昆明西部客運站乘車到麗江，車價在160-220元之間，比臥鋪便宜。

麗江-香格里拉-德欽大巴：麗江至德欽大巴上午7：30和下午8：30各一班，票價114元，共七八小時。去香格里拉去德欽的車很多，最晚一班要14：30，花5個小時，票價67元，網上購票要5元。從香格里拉到德欽184公里，每天7：20、8：20、9：20、12：00出發（班次隨季節變化，請撥打德欽車站電話0887-8413129）

飛來寺交通德欽至飛來寺約10公里，到達德欽後前往飛來寺大巴，5元一人，可以拼車10元一人，或包車40元左右。

德欽-西當停車場（徒步起點）飛來寺-西當停車場（公路），每天德欽都有班車發往西當村，還可以包車，小面的150-200元。驅車可達1個半小時，路況不太好，目前還在修路（實際上每年都在修）。

路線攻略

Day1雲南麗江-長江第一灣-中甸-白馬雪山-飛來寺（梅里雪山）

Day2飛來寺（觀日照天津）-瀾滄江大峽谷-西當-步行雨崩

Day3雨崩上村-本營/冰湖-雨崩上村

Day4雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩上村

Day5雨崩-尼農大峽谷-尼鄉村-巴拉格宗旅遊景區

Day6巴拉格宗-格拉里-雲南麗江結束

行程裝備

1、登山行囊：不可缺少的，走前去冰湖、神瀑，必須帶上自己的衣服、生活用水、相機和路餐，30L-40L行囊足夠。

2。登山杖：提議帶2跟技術專業登山杖，或是棍子，上坡起步能夠讓步行變為全身運動，下坡路能夠保持穩定，要不然萬一步行中扭腳，稍比較嚴重點得話後邊行程安排基本上就廢了。

3。運動護膝：合理減輕徒步旅行帶來膝蓋骨的工作壓力，免去徒步旅行後遺症之憂。有的人不習慣用運動護膝，可是假如你之後還想多走一走全球，或是不願小小年紀就會有各種各樣膝蓋骨問題得話，或是提議攜帶。

4。手套：步行冰湖海拔高度較高，抵達3900米時，手套會阻攔人體發熱量的太快釋放。

5。強光手電筒：雨崩村酒店住宿大多數沒有單獨洗手間，夜裡去洗手間，或是熱季斷電時，能夠大展身手！

6。雪套：12月-明年5月份去冰湖步行是可以用（注：必須穿登山鞋，不然沒法應用），別的月採用的機率較為少。

7。冬天：羽絨衣、衝峰衣褲，要是沒有可以用厚外衣和牛仔褲子替代，透氣性速幹內衣。夏天：速乾衣褲，衣服褲子最好長袖上衣，透氣性大量出汗，總而言之如果比較寬鬆的最好是。除開防寒保暖的衣服褲子以外，別的的都提議速乾衣。8。登山鞋及室外襪：在梅里雨崩徒步旅行，上下坡路比較多，全部路線砂礫石較多，登山鞋和室外襪，能夠合理的保護你的兩腳，此外對步行速率也是一個合理的確保。

9。一到兩個勤換的內衣褲：由於徒步旅行時，流汗較多，回到飛來寺具備冼澡標準的地區，冼澡後換掉一套新的內衣褲，讓旅途更加悠閒自在。

10。帶風乾牛肉、朱古力、新鮮水果等能立即填補發熱量路餐，去冰湖步行道上沒食材和水資源補給站，考慮前需備水和幹食。

11。防曬乳、太陽眼鏡、口紅等，高原地區光源很強必須防曬隔離武器裝備。

12。因不一樣的血形和面板型別，有的人很有可能會遭蚊子叮咬，敏感肌膚的旅友必須提前準備驅蚊劑。

13。梅里雪山、雨崩景區因所在位置偏遠，診療標準麻煩，提議備用自己常見藥物（感冒沖劑、退熱藥、降火藥、止疼藥、暈車暈船藥、創口貼等）

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