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它做甜品有很多人捧場,原來煲湯也超好喝,口感軟糯又鮮味

它做甜品有很多人捧場,原來煲湯也超好喝,口感軟糯又鮮味!在夏季,為了應對酷熱的天氣,大家是不是一有時間就煲點湯喝喝呢?身為廣東人,我的回答是肯定有的,可說是差不多天天都煮湯,但不會天天煲老火湯,三十分鐘左右的就最適合的是煲魚湯了,快手又鮮美,今天分享的也是一個魚湯,配料裡面有種食材,用它做甜品,飲料,點心或是燜肉,很多人都愛吃,其實拿它煲湯,也超好喝!

說來說去,講的其實就是芋頭,芋頭如果品質好的,蒸熟後很香的,所以又稱作香芋,口感很軟糯,做甜品很滑膩誘人;芋頭常食可解毒抗病,補中益氣,它富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養成分,用來配搭消暑利尿的冬瓜和薏米,再加一條營養豐富的鯇魚尾,這樣的湯非常香非常鮮,最搶鏡的就是香芋了,芋煮的時間不能太長,不然會直接給煮沒了,這湯連帶冬瓜、薏米也很鮮味好吃!

香芋冬瓜魚尾湯

主材料:鯇魚尾 1條,香芋 200克,冬瓜 200克,薏米 15克,姜 6克,小蔥 5克,沙拉油 1勺

調味料:鹽 4克

廣西荔浦粉糯香芋 正宗現挖原產地直髮 5斤中果(6~9個)

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鮮美的香芋冬瓜魚尾湯所需的食材

燒熱鍋,放一勺的沙拉油把鯇魚尾煎至兩面微黃

燒沸適量的水,把煎好的鯇魚尾與薑片、薏米一同放在沸水裡,中火開始煮湯,煎魚的油不要放湯裡,因為家裡人不喜歡湯的表面浮著油花

待鯇魚尾在水裡煮至有點發白,把冬瓜塊、香芋塊投入鍋內

中火繼續把湯煮至發白,這時候就可以調味了,放點鹽就好了

放鹽調味後再撒下切小的蔥花,即可關火

香噴噴的香芋冬瓜魚尾湯可以喝了,香芋是最搶手的,湯超鮮美,好正!