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好書推薦|每天最重要的3件事

關於時間管理方法的書籍有很多,《每天最重要的3件事》是我偶然讀到的,並不是說寫得有多好,書裡談到的方法也沒有很新穎,但這本書特別好的一點是,

作者用“每天最重要的3件事”這個題眼,把很多時間管理的理論串聯起來,變成你每天可以實踐的方法,

畢竟你讀了再多的時間管理書籍,掌握再多的理論,不去實踐也是白搭。

比如每天早上吃掉一個最重要的青蛙,還有保持專注的番茄鍾時間管理法,我就是看了這本書裡的推薦,才去看了那本瑞典作者寫的《番茄工作法圖解》,親測這個方法的確可以有效保持25分鐘的專注。

作者梳理的每天最重要的3件事包括:

先吃掉那隻青蛙、清空收件夾、每日重開機。

寫時間管理法的作者一般邏輯清楚、條理清晰,所以這本書只要看目錄大綱就能對整體的內容框架一目瞭然。

每個章節結束的時候不僅有對本章內容的小結,還會給出實操性很強的練習方法,關鍵還是要去實踐。

對我來說,這三件重要的事裡最有效的是第二個“清空收件夾”。

面對每天雜亂的瑣事,還有心中冒出來的各種想法,如果不及時處理,或者逃避拖延,這些壓在心裡的雜事想法都會變成無形的壓力。

作者的建議是

要經常把所有雜事收集起來,但光收集是沒用的,還要把它們加工成行動,他提到了兩個可以利用的工具,就是“捅人利器”和“STAR系統”。

簡而言之,就是把雜事分類整理到一個行動系統中,有的納入日程,有的納入到行動或任務清單,能在幾分鐘內完成的就立馬做掉……感興趣的可以去看下書裡的具體介紹。

總之,不管什麼方法或利器,行動起來才是最重要的