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煮玉米時,最忌用清水直接煮,多加2味,玉米又香又糯,很實用!

正所謂“人間煙火氣,最撫凡人心”,閒品歲月,慢煮時光,在風花雪月中蒸燉人生,大家好,我是曉峰,一個熱愛美食的東北漢子。夏日的美好在於蟬鳴蛙噪,夏日的神韻在於鳥語花香,夏日的誘惑在於瓜果飄香,夏日對於吃貨而言則是充滿了誘惑。而對於我來說,夏天的午後去菜園子掰一筐嫩玉米,放在鍋裡煮上一大鍋,然後就靜靜地享受玉米的清香和香甜,那就是美好。

說到玉米,在我們東北老家也叫“苞米”,它營養十分的豐富,富含蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素和微量元素,含有大量的膳食纖維,有助於消化吸收,因此深受人們的喜愛。但是我們平時在家裡煮玉米,總是覺得沒有外邊賣的好吃,這是為什麼呢?其實煮玉米看似簡單,也是有技巧的,煮玉米要牢記“5要點”,玉米香甜又軟糯,比買的還好吃,快收藏!

要點一:選玉米

我們通常吃的玉米有兩種,一種叫做甜玉米,一種叫做糯玉米。顧名思義,甜玉米口感偏甜一些,裡面的澱粉含量較少,吃起來汁水相對較多,口感也是香甜多汁;而糯玉米口感偏糯一些,吃起來汁水沒有那麼多,也沒有甜玉米甜,口感是軟軟糯糯的。知道了二者的區別就要根據自己的喜好來選擇了。

要點二:泡玉米

買回來的玉米先用清水浸泡5分鐘,浸泡的目的是使之充分地潤溼,這樣做的目的是煮玉米的時候玉米易熟,另外煮出的玉米也是香甜多汁。

要點三:扒玉米

泡好的玉米,沖洗乾淨,然後剪掉上面老的玉米鬚,嫩的玉米鬚要留下,玉米鬚在中藥裡被叫作龍鬚,味甘性平,其中的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能,能起到使面板細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生的作用,所以煮玉米時不要去掉玉米鬚;然後扒掉玉米葉,但是注意一點,要留下里面的一兩層玉米葉,它可以鎖住玉米的水分,使煮出的玉米帶著一股濃濃的穀物清香,口感也更香嫩。

要點四:煮玉米

1、煮玉米用冷水還是開水?這是很多人一直糾結的問題,其實煮玉米是用開水的。這是因為,冷水下鍋煮玉米,在燒開的過程中,玉米的營養就流失到水中;而開水下鍋,熱水使得玉米本身產生一種保護膜,這樣營養不流失,同時也會更加的香甜。

2、煮玉米最忌清水直接煮,多加二味,玉米又香又糯。

此二味就是食用鹽和食用鹼。玉米本身含糖量比較高,俗話說得好“要想甜,加點鹽”,加鹽的原理是:鹽有滲透作用,能夠有效地激發玉米粒本身的甜味;而加入食用鹼是因為:食用鹼能夠使得玉米的質感更加的香醇軟糯。

正確的做法是:水開後加入玉米,然後撒上一小捏鹽,再加入一點食用鹼,開大火燒開後轉中小火燜煮20分鐘。

要點五:燜玉米

20分鐘後,關火再燜2分鐘,但切記時間不可過久,浸泡時間過久,玉米的營養就會流失到水裡,同時還會因為吸收過多水分,使玉米的口感變差,玉米的香氣也會變淡很多。

牢記煮玉米的五要點,選玉米、扒玉米、泡玉米、煮玉米和燜玉米,煮出的玉米不幹巴、顆粒飽滿、軟糯又香甜。煮玉米時,最忌用清水直接煮,教你煮玉米的方法,多加二味,那就是食用鹽和食用鹼,玉米香醇軟糯,而且易消化。