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天暖了教你幾道爽口開胃的家常菜,美味簡單營養,解饞又下飯

蒜爆豬肚

食材:豬肚、香菇、大蒜、青紅椒、鹽、糖、辣醬、胡椒粉、醬油、白酒、味精

做法:

1、生豬肚用玉米麵,醋反洗三四次後,放水中加入八角,蔥姜煮40分鐘;

2、豬肚切成條狀,鍋中冷水下大蒜20瓣,煮透去辣味;青紅椒切菱片;

3、重起油鍋,中小火,下蒜頭煎成金黃色後下豬肚條翻炒均勻,下辣醬、醬油、糖、鹽、胡椒粉調味,翻炒均勻;

4、加入水澱粉放青紅椒片後,從鍋邊烹入白酒兩三勺翻炒均勻,加入少許味精後出鍋裝盤即可。

蘿蔔燒鯧魚

材料:鯧魚、鹽、料酒、白蘿蔔、蔥薑蒜、紅辣椒、麵粉、醬油、白糖、雞精、澱粉

1、鯧魚處理乾淨,兩面打花刀,加入鹽、料酒和薑片醃製片刻;白蘿蔔切薄片(儘量薄一點兒);蔥薑蒜切片,紅辣椒和香蔥切粒;鯧魚均勻裹上適量乾麵粉,入鍋前抖掉多餘的麵粉;

2、用適量食用油將鯧魚煎制兩面金黃;另起炒鍋,爆香蔥薑蒜片;

3、加入鯧魚和蘿蔔片,同時加入醬油;加入料酒,晃動炒鍋,讓調味料均勻分佈;加入白糖和雞精,晃動均勻;

4、加入開水,略沒過食材,大火燒開後,小火燉至魚熟;用適量水澱粉勾薄芡;撒上香蔥粒和紅椒粒,即可。

香菇燴山藥

材料:山藥100g 幹香菇20g紅棗10g 紅椒20g 土豆15g 泡香菇水60ml 橄欖油少許鹽1g生抽1茶匙味全天然萃取味精1/2茶

1、山藥去皮洗淨泡鹽水中、香菇洗淨加點糖水發透、紅椒、紅棗洗淨、土豆洗淨去皮;

2、山藥切筷子條泡鹽水中;香菇去蒂切條;紅椒用切模切成花型;紅棗去核切條;

3、鍋燒熱,倒入植物油,倒入香菇炒香,再倒入紅棗稍炒;

4、在鍋內下入瀝乾的山藥條炒勻,倒入生抽、鹽、少許香菇水燜煮2分鐘,下紅椒稍炒;

5、將土豆和餘下的香菇水用料理機打勻做為芡汁勾芡,加入味精、滴幾油橄欖油出鍋