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5分鐘快手菜!成本不到3塊錢,開胃好消化,吃一次就上癮

“生粉是什麼?”“能用小麥澱粉代替嗎”。。。小主經常會在後臺收到類似的留言。

看來呀,很多小夥伴對澱粉這個調料的認知,還是比較模糊的。

所以,今天做菜之前,咱們就先上個澱粉小課堂,說說常見的幾種。

玉米澱粉,也就是生粉,吸溼性強,適合用來掛糊上漿以及菜餚勾芡;

小麥澱粉,又叫澄粉,做廣式點心比較常用到,像做水晶蝦餃、腸粉之類的;

至於土豆澱粉、紅薯澱粉,這倆比較像,常用來製作粉絲、粉條。但口感上略有差異,土豆的做出來偏爽滑;紅薯粉條呢,則會更有嚼勁,也更彈韌~

好啦,小知識點就先講到這兒,怕你們餓了,趕緊來開飯:

今天打算用紅薯澱粉製成的寬粉,做一道火遍全網的

麻醬寬粉

因製作主料的緣故,寬粉也帶上紅薯澱粉的特性,久煮不容易變得軟爛、黏糊,吃起來

口感彈韌

又因為是粗糧製品,經常食用它,對身體也有好處。不僅有利於均衡營養、還能促進腸道蠕動,以

助人體消化吸收

要做這個麻醬寬粉,並不難,把寬粉煮熟,倒入事先調好的麻醬汁裡拌勻就成。

所以,這一碗

麻醬汁

的味道就很關鍵。

下幾勺麻醬,把香醇的基調打上。然後加點辣椒油,讓香和微辣提升到一個新的層次。

就算是大冬天,吃上這一碗,也能讓人熱乎得直冒汗~

寬粉350g 大蒜4瓣 小蔥1棵 小米辣2個 香菜1棵 麻醬汁2大勺 老抽1小勺 生抽1大勺 雞粉1小勺 白糖2小勺 鹽1小勺 辣椒油1大勺 飲用水50g

*一小勺=5ml,一大勺=15ml

一起來看看詳細的製作步驟吧

1.

將寬粉和適量清水倒入鍋中,蓋上蓋子,煮至半透明狀態

2.

將青蔥切成蔥花;香菜切碎;小米辣切圈;蒜去皮後用攪蒜器攪成末備用

3.

接著來準備麻醬醬汁:將蒜末、香菜、蔥花、小米辣倒入碗中,加入鹽、老抽、生抽、辣椒油、白糖、麻醬汁、雞粉和飲用水攪拌均勻

4.

將煮好的寬粉撈出,倒入碗中攪拌均勻即可

好吃管飽的麻醬寬粉就做好啦!

拌完醬汁的寬粉,瑩透的外表染上了紅褐的醬色,上面點綴著青綠的蔥花、香菜碎,看著誘人極了。

夾起一根,吸溜進嘴裡,口感非常爽滑。每嚼一口,都是

彈彈韌韌

的,吃著非常得勁。

濃郁芝麻的醬香,攜著微微的香辣,綻放在舌尖上。吃完一碗,幸福感直線上升!

除了開頭講到的這些,其實還有綠豆澱粉、豌豆澱粉等,它們各有特性,一般還是不替換的好。

當然,大家剛開始接觸這麼多種,就跟面對很多張新面孔似的,不能立馬分出來很正常。等用多了,也就慢慢熟悉了。