在生活當中總是會發現一些人會出現耳朵突然發紅的情況，而且臉也跟著通紅，一般都是覺得比較害羞的情況下會出現這種情況，但是有時候並沒有害羞，也並沒有什麼讓自己緊張的是耳朵也是會發紅髮燙，這是什麼情況？

01為什麼耳朵會突然發燙變紅？或與這三個因素有關，瞭解一下

劇烈運動後

如果你剛做完劇烈運動之後往往會感覺到耳朵發熱，主要是因為在進行運動的時候，心跳會加快，更多的血液會共享，四肢在運動之後，肌肉所需要的血液會減少，可是心臟的跳動還沒有降低，於是便有更多的血液湧上心頭。

再加上頭部耳朵的面板又比較薄，裡面佈滿了豐富的毛細血管，大量的血液流經耳朵時血管變會擴張，變粗導致耳朵發紅，由於血液又具有一定的溫度，就會感覺耳朵發熱，等到心跳恢復平穩之後，留下四肢，耳朵，頭部的血液就會減少，耳朵也就不會再發紅髮熱了。

外界溫度的刺激

當外界溫度比較低的時候，血管遇冷後收縮，此時如果走進溫度較高的室內血管，驟然遇熱變粗，耳朵也會感覺到發熱。

心情害羞緊張

這也是比較常見的一個因素，如果一個人在高度緊張或者是在害羞的狀態下，也會感覺到耳根突然發熱發紅，因為大腦皮質高度興奮和緊張所導致的中樞神經引起的面板血管擴張，心跳加快，血流增快的緣故。

另外在這裡也要提醒大家，導致一個人面紅耳赤的，除了以上這三個原因以外，也有可能與身體的一些疾病有關。

02這三個疾病也會導致一個人耳朵發紅發熱

陰虛症

如果平時經常出現面紅耳赤的情況，中醫認為可能是身體過度透支勞累過度以及生活習慣不好，不規律，導致身體出現了陰虛症狀引起的。

這時候不僅會出現面紅耳赤的情況，還會伴隨其他不適症狀出現，比如身體怕冷怕熱，睡眠質量不好，失眠多夢，腰膝痠軟。

毛細血管受損造成的

臉紅耳朵紅的情況也有可能是毛細血管受損引起的，毛細血管很容易受到溫度以及紫外線的影響，而出現擴張與收縮紫外線常常會讓毛細血管彈性變差，這樣就很容易造成毛細血管破裂而出現臉紅耳朵紅的情況。

病理性原因

耳朵突然發紅或經常發紅，也有可能是病理性原因造成的，像面板毛細血管不正常擴張或者是心臟方面一些疾病都會對面板造成影響，如果患者的角質層沒有受到影響，或者是身體有一些不正常的情況，那麼就要及時到醫院檢查治療。

從這裡我們可以看出面紅耳赤，會受到外界的刺激，同時也會受到身體的影響，大家應該找到原因後積極調理和治療，對於經常臉紅耳朵紅的人來說，平時儘量少吃那些讓血管擴張的食物，像可樂茶以及咖啡等食物都會讓血管擴張加重臉紅的症狀，同時也要避免長時間紫外線的照射。