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春天最喜歡的幾道菜,簡單營養又好吃,每次都能吃兩碗

導讀:春天最喜歡的幾道菜,簡單營養又好吃,每次都能吃兩碗

文|小丫美食

各位看官大家好,歡迎閱讀由小丫美食提供的資訊。今天我們的主題是:春天最喜歡的幾道菜,簡單營養又好吃,每次都能吃兩碗!接下來我們一起進入正題。、

青蒜炒臘肉:1、臘肉用溫水浸泡半小時後,瀝乾水分切成薄片

2、青蒜洗淨去根切段,乾紅辣椒掰小段

3、油熱,倒入乾紅辣椒和花椒,出香味後,倒入臘肉片翻炒

4、不斷翻炒至臘肉肥肉部分透明

5、倒入少許生抽,炒勻後倒入青蒜,關火,將青蒜翻炒均勻即可。

5、倒入少許生抽,炒勻後倒入青蒜,關火,將青蒜翻炒均勻即可。清炒西蘭花:1,西蘭花用手掰成小塊洗淨,蔥切蔥花,胡蘿蔔菱形。

2,鍋中燒開水,放入幾滴油,防止西蘭花變色。焯熟後迅速在冷水中過涼,淋幹水分。

3,炒鍋放油,油熱加蔥花、薑末爆香。放入西蘭花、胡蘿蔔。再加入鹽、白胡椒粉翻炒,就成熟的時候加入蒜末、雞精炒均勻出鍋。

3,炒鍋放油,油熱加蔥花、薑末爆香。放入西蘭花、胡蘿蔔。再加入鹽、白胡椒粉翻炒,就成熟的時候加入蒜末、雞精炒均勻出鍋。?鹹蛋豆腐燉蝦仁:1,嫩豆腐打成均勻大小的方塊;剝出鹹鴨蛋黃並搗碎;基圍蝦剝去外殼清洗乾淨,也可以加點鹽醃漬下;

2。熱鍋注入油,將蛋黃倒入翻炒;加入一碗開水熬半分鐘;放入豆腐塊煮幾秒鐘;再加入蝦仁煮開鹹;

3。加少許的鹽、胡椒粉調味再煮半分鐘,注意鹽要少一些;加入澱粉水勾芡;煮開撒入蔥花;關火裝盤即可。

3。加少許的鹽、胡椒粉調味再煮半分鐘,注意鹽要少一些;加入澱粉水勾芡;煮開撒入蔥花;關火裝盤即可。油炸金針菇:1。金針菇切除老根,沖洗乾淨,放入清水中浸泡一會;

2。泡好的金針菇擠去水份掰開,不要完全掰開,一小撮一小撮的比較容易炸;

3。雞蛋開啟,取蛋白,蛋白打撒,倒入金針菇中拌勻;

4。加入適量麵粉,少許食鹽,拌勻,儘量使每個金針菇都沾上面粉;

5。鍋中燒熱油,油六七成熱時,分次放入金針菇炸制;

6。炸制金黃即可取出,最後撒些椒鹽粉即可。

好了,今天的分享就到這裡了。如果覺得小編文章不錯,在文章下面給一個小小的贊。您的支援是小編繼續努力的動力!

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