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魚肉鮮嫩無異味,在家能吃到食材這麼豐富的火鍋,太讓人滿足

相信沒有人不喜歡吃火鍋吧,一段時間不吃就會想,自己在家炒的火鍋底料特別香。豆花魚其實是一種類似水煮魚做法的菜餚,這次我們用的是黑魚,

黑魚的營養價值很高,含有大量的蛋白質和豐富的營養元素,蛋白質含量比其他四大淡水魚都要高,必需氨基酸的成分比較齊全

食用黑魚有滋補養血、促進傷口癒合等藥用功效,吃火鍋的其他配菜也有別樣的滋味

。魚肉鮮嫩無異味,在家能吃到食材這麼豐富的火鍋,太讓人滿足!

【菜名】:麻辣鮮香豆花魚火鍋

【所需食材】:大蔥,一條黑魚,兩頭大蒜,生薑,二十個燈籠椒,香葉,三十個乾紅辣椒,半個洋蔥,一塊良姜,一個草果,三克花椒,丁香,草寇,少許白酒,八角,白芷,一把小茴香,火鍋底料,六十毫升辣椒油,山楂幹,陳皮幹,四十克郫縣豆瓣醬,三十毫升蠔油,茶葉水,青椒,紅椒,三十毫升料酒,白胡椒粉,五根線腳,玉米,生抽,香菜,杏鮑菇,香菇,金針菇,絹豆腐,兩升雞湯。

【烹飪過程】:

1、提前準備好製作麻辣鮮香豆花魚火鍋所需要的食材和多種配料,想要做的好吃最重要的就是調味。首先來處理各種小料:蔥薑蒜和辣椒清洗乾淨,分別切成薑片、蔥段,大蒜剝掉外皮備用。

2、,把燈籠椒從中間一分為二剪開,乾紅辣椒切成段,都不用剔除裡面白色的辣椒籽。八角、香葉等等的香料也清洗乾淨。

3、一塊嫩嫩的絹豆腐切成適合食用大小的豆腐塊,洋蔥洗淨後剝皮,把洋蔥分成兩部分,一部分切塊另一部分切絲,青紅椒也需要切好備用。

4、黑魚是一大早上去海鮮市場買的,活蹦亂跳的,直接讓店家幫忙處理乾淨,自己在家也能做就是麻煩一點,擦拭掉表面的水分後放到濃茶水中浸泡十分鐘的同時進行搓洗。洗乾淨過後再黑魚中加蔥絲薑絲,加適量的料酒和白胡椒粉塗抹好之後醃製一段時間。

5、拿出乾淨的烤盤,先用醃過黑魚的蔥薑絲和洋蔥絲都平鋪在底層。

6、把醃製好的黑魚放在蔬菜上,用小刷子塗抹一層食用油,倒少量的白酒。

7、調整好烤箱溫度將烤盤送到裡面先烘烤十分鐘。

8、乾淨的炒鍋中倒入適量食用油開火加熱,等油燒熱後下入火鍋底料。

9、火鍋底料炒散後加入郫縣豆瓣醬。

10、用小火翻炒過後逼出紅油。

11、放大蒜和蔥段、薑片。

12、把幹辣椒放入一起翻炒。

13、放上香料。

14、加花椒。

15、最後把燈籠椒放入,用小火慢炒20分鐘左右。

16、充分揮發出香料的香味後倒入紅油。

17、加適量蠔油。

18、將切好的洋蔥片和青椒一起下鍋。

19、不斷翻炒。

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20、十分鐘過後從烤箱取出黑魚,把剛剛炒好的紅油均勻的塗抹在魚肉上。

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21、翻面過後,把魚皮也塗上紅油。

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22、送入烤箱再次烤制五分鐘。

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23、重新拿出乾淨的鍋,把絹豆腐放上。

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24、取出烤好的黑魚。

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25、將黑魚轉移到豆腐上,並把火鍋底料倒在上面。

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26、把炒好的配料擺在上面,倒入適量的高湯。

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27、開火加熱等待湯汁燒開,就可以把金針菇、香菇等等的蔬菜也都放入鍋中。

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【烹飪竅門】:

1、黑魚表面是有黏液附著的,可以先用刀背刮掉表面,再用粗鹽或者麵粉揉搓,清洗掉即可。

2、用濃茶葉水浸泡黑魚能有效的去除腥味,加入料酒和白酒都是有作用的。