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泡麵也可以做成營養的大餐味道,這樣做健康又美味還有營養!不信你...

作者:補貼家用

泡麵因為使用起來方面而得名,作為以泡麵,煮麵為主,基本上是老少皆宜,無需要任何操作就可以使用了,味道因人而異,而且營養上面欠佳,接下家介紹一下炒泡麵的做法,其實操作起來也很簡單的,但是絕對美味健康又營養。

首先:

泡麵炒出來是這樣的

再次:

泡麵是這樣的

選擇炒泡麵還是選擇泡麵,應該一目瞭然吧?選一還是選二呢?咱們投個票吧

重點介紹:

第一,炒泡麵的需要材料:

1。泡麵若干袋(根據自己食量定)

2。雞蛋一顆

3。上海青3-5顆

4。火腿腸一個

5。味極鮮,鹽

第二:炒泡麵做法

首先起鍋燒水,就是先把泡麵煮到8成熟就行,然後撈出來備用就行,想要筋道的話用涼水鈔一下就行。

然後把菜洗乾淨,切成小段就行,火腿腸也切成小段備用

最後就是起鍋燒油,把雞蛋放裡面炒熟備用。

最後就是起鍋燒油先鈔上海青炒熟,放入火腿腸和雞蛋,放入味極鮮,蠔油,最後再放入泡麵,根據自己口味放入鹽就行了。

就這樣美味的炒泡麵就出鍋了,小朋友特別喜歡吃,美味又健康有營養的方面可以放心讓小朋友和大人一起吃用了,每次小寶都把炒泡麵吃的乾乾淨淨,也不讓餵食了,自己可以獨立吃完,看著孩子喜歡吃也挺開心的,當然泡麵還是少吃一點好,還是多吃饅頭面包等,畢竟泡麵應急的時候食用的。