平時的生活中許多男性朋友，不管是出於工作應酬還是親朋好友聚在一塊吃飯，難免少不了要喝酒，許多人都知道長期喝酒是對身體沒有好處的，尤其是對我們身體的乾燥，很容易讓我們患上肝癌，但是有一句俗話說酒逢知己千杯少，這時可能自己都會控制不住，喝上幾杯，並且我們也會發現這樣一個問題，許多人喝醉之後都會有發酒瘋的問題，許多男人喝醉酒之後也會直接上床睡覺，並且酒醒之後發生的事情一點都不記得了，這種情況就統稱為喝酒斷片，但對於喝酒斷片這個事到底是出於什麼原因呢？究竟是好事還是壞事呢？今天就聽小編具體來給你分析一下吧。

喝酒“斷片”是好事，還是壞事？很多人可能誤解了，早看早受益！

在平時的生活中，大家都覺得喝酒之後出現斷片兒，一點兒都不記得自己做過的任何荒唐事，認為斷片兒這種現象完全給自己找一個合適的理由，多數男人都覺得自己喝完酒之後出現斷片情況，相反是一件好事，但事實真的如此嗎？

酒後斷片兒這種表現其實稱之為酒後失憶，身體喝了大量酒之後就會發生意識混亂，這主要是因為酒精對我們的大腦記憶功能造成了傷害，酒精進入身體之後可能就像一個麻醉劑一樣，如果長期攝入大量酒精，就會對我們的大腦神經形成一定的刺激，而讓大腦工作出現問題，這種情況其實就屬於嚴重的酒精中毒，會傷害到我們的大腦神經系統。

男人喝醉酒之後雖然會出現斷片，完全不記得自己做出的尷尬事情，但是這時卻會給我們身體帶來很大的傷害，男人喝醉酒之後發生斷片，不記得自己的事情了，但是在場的人卻記得很清楚。

喝酒前，牢記這3句話，預防斷片！

一、喝酒前先吃點東西

多數人都知道空腹喝酒會給我們身體帶來更大的傷害，所以小編在這裡建議各位朋友喝酒之前最好先吃一些食物，這樣的話就可以有效保護我們的胃黏膜，避免酒精直接傷害到我們的胃黏膜減輕酒精帶給我們身體的傷害，飲酒之前可以適當的選擇吃一些主食，就比如米飯麵包等等，這樣的話其實都可以有效延緩酒精對身體的吸收。

二、不要多種酒混合喝

在生活中大家在喝酒的時候都特別愛把白酒啤酒紅酒摻在一塊喝，這種會喝酒的方式只會更大的傷害我們的身體，不同，酒裡面含有的成分和酒精含量也是有所不同的，所以就會讓身體出現不舒服的反應，並且也會加重對我們身體造成的傷害，很容易讓我們出現醉酒的情況，所以小編在這裡建議大家在平時的生活中，如果喝酒的時候儘量最好還是喝一種酒，並且喝酒就不要再碰碳酸飲料了。

三、喝酒要慢慢喝

男性朋友在喝酒過程中最好不要喝太猛這種問題，其實會避免身體在酒精的刺激下直接傷害到我們身體健康，並且男性朋友在喝酒的時候還要注意一個小細節，就是要做到慢慢的喝，邊吃菜邊喝酒，這樣的話不但可以鍛鍊自己的酒量，而且也不容易喝醉，可以有效減輕酒精帶給我們身體的傷害。

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